الليمون الأخضر

[hadi12]

الليمون الأخضر يغسل السموم ...!!

والله اعلم

أكد خبير الأغذية الفرنسي اندراجيت جاراي أن تناول عصير من الليمون الأخضر


مضاف إليه ذرة ملح في كوب من الماء متوسط الحرارة،


وذلك قبل تناول وجبات الإفطار كل صباح من شأنه أن يساعد على غسل سموم الجسم.




ويشير الخبير الفرنسي إلى أن فائدة الليمون تكمن في القشر الأخضر


الذي يعطي الطاقة بفضل غناءه بفيتامين سي والذي يحتوي من 52 مليجراماً إلى مائة جرام،


وهو يحتوي أيضاً على البوتاسيوم المدر للبول والكالسيوم الذي يقوي العظام والحديد الذي يعطي القوة،


وهو أسهل في الهضم من الليمون الأصفر أي الذي يتم عصره بدون قشر،


أما الملح لتخفيض حموضة الليمون والماء الدافئ يسهل عملية الهضم.

ودمتم بصحة وعافية


الهادي12

[romanticrose]

معروف عن الليمون بشكل عام أنه منقي و معقم ..
و خصوصآ كوب عصير الليمون الدافيء على الريق له مفعوله ..

شكرآ لك أخي هادي ..

تحياتي ..

[السامر]

مشكور أخي هادي على المعلومات المفيدة
لاشك أن عصير اليمون مطهر ومضاد ويوجد فيه فيتمن( سي)

[شموع الامل]

توسع علماء الطب والنباتات والأغذية فى ذكر خصائص الليمون وفوائده، وخلاصة ما قالوه إن الليمون مركب من ثلاثة أجزاء مختلفة المنافع والقوى، وهى.. القشر والحامض والبذر. ومن فوائده أنه مقو للمعدة وللقلب. ومن الوصفات العلاجية التى يدخل فيها الليمون:

وصفة لمحاربة السمنة

ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق.

وصفة لمحاربة نفخة المعدة والامعاء
ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار..

ويوصف الليمون لكل الناس وفى كل الأعمار بلا استثناء بشرط أن يخفف بالماء لأن عصير الليمون الصافي يؤذي في بعض الأحيان، لأن ما يحتويه من حامض الليمون يجعله مهيجاً لأغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقاً في المعدة، والإضرار بمينا الأسنان.

وتناول الليمون مع الماء الفاتر صباحاً فيه فوائد كثيرة.. منها طرد السموم من المعدة والكبد، وحماية خلايا الجسم وتعزيز أجهزة الدفاع فيه.

ويجب أن يتم اختيار الليمون ذي اللون الأصفر اللامع، لأن الليمون الأخضر أو الأصفر الباهت الذي لم ينضج بعد تكون حموضته عالية وفيتامين (ج) قليل به، كما يجب اختيار الليمون ذي القشرة الرقيقة الناعمة الذي يحتوي على عصير أغزر من عصير الليمون السميك القشر.

ومن الفوائد الأخرى لعصير الليمون أنه يعالج التسمم ويبيد الجراثيم وينشط كرات الدم البيضاء ويهدئ الأعصاب ويقويها ويعالج الصرع والإسهال والروماتيزم والتهاب المفاصل وتعفن الأمعاء والتهابات البروستاتا.

مشكور اخ هادي على الموضوع
يعطيك الف عافية

[ابتسامةأمل]

معلومات حلوة بس أني ماأحب الليمون أبداً كعصير