عصير الأناناس: يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر للبول وطارد
للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وعصير الأناناس
له قدرة كبيرة على تذويب الشحوم لذلك فهو مفيد جدا
للمصابين بفرط السمنة.
عصير المشمش: ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزل كذلك الوهن العقلي
والمصابون بفقر الدم كما انه مفيد جدا للأطفال بالإضافة إلى فوائدة
في مكافحة الإسهال .
عصير الخوخ: غني جدا بفيتامين سين ومفيدا للمراهقين وينصح به دوما للذين
يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة .
عصير الكرز: غني جداً بالعناصر المعدنية ومقوي لمفاصل الجسم كما إن شربه
لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم .
عصير البرتقال: ينصح به الأطفال والمراهقون في طور النمو كما ينصح به
في فترة النقاهة بعد الإصابة بالحمى أو الأنفلونزا .
عصير التفاح: مصدر للطاقة مدر للبول ملين ضد انقباض المعدة لغنائه
بالألياف كما انه عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض .
عصير الليمون: مفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد
والأنفلونزا في فصل الشتاء .
عصير التوت: يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما
ينصح به المصابون بالنقرس آلام المفاصل الروماتيزم
للتخفيف من أوجاعها .
عصير الفراولة: مرطب وملين إذ اخذ ممزوجا بالماء وقابض إذا اخذ بمفردة
كما يوصف بشكل عام غرغرة ضد التهابات الحلق والبلعوم .
عصير العنب: من أفضل عصائر الفواكه لأنه طارد للسموم وينصح به
مرضى الكليتين والأمعاء وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم كما انه
مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير جيد
في تنظيم الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون
ببعض أنواع الحميات .
أفادت بعض البحوث الطبيه التي أجريت مؤخرا , أن عصير ثمرة الرمان مفيد و
صحي لقلب الانسان , وكشف البحث ان تناول كوب منه يوميا يمكنه الحد من
حدوث النوبات القلبيه , وفي دراسه اجريت على فئران استهلكت عصير الرمان
لوحظ ان نسبة الاصابه بتقلص الشرايين منخفضه بنسبة 49% مقارنه بالعينه
الأخرى من الفئران التي لم تستهلك العصير , ويقول الباحثون أن الانسان العربي
يحتسي نصف كوب على الاقل من عصير الرمان في اليوم , يقلل من احتمالات
اصابته بتجلط الدم , أو الاصابه بأمراض القلب , وفي دراسه تشرتها دورية التغذيه
الاكلينيكيه التي أجريت على اشخاص اصحاء, وعلى حيوانات التجارب حيث تم
اعطاء الاصحاء كوب من عصير الرمان لمدة اسبوعين, ولحيوانات التجارب لمدة
14 اسبوعا, وذلك بهدف معرفة تأثير الرمان على أكسدة البروتينات الشحميه
وتكدسها , وتصلب الشرايين عند الاصحاء والحيوانات المصابة به , وجد ان الرمان
زاخر بمركبات ملح الاكسدة التي لها فعاليه قويه في منع أكسدة دهون البلازما
02-05-08, 04:49 PM
عصير لكل داء
العرض العادي
المواضيع المتشابهه
