New Page 1

العودة   .. :: منتدى تاروت الثقافي :: .. > المنتديات الثقافة الفكرية والعلمية > منتدى تطوير الذات وتنمية المهارات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 22-02-08, 02:41 PM   #1

نور قلبي علي
عضوية الإمتياز

 
الصورة الرمزية نور قلبي علي  







رايق

:: إختبار الثقة بالنفس ::


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


مرحبا بكم اخواني بقسمن الجديد
واسمحوو لينا بأول مشاركة لي بهالقسم ..
اخترت ليكم اختبار لاني اعرف اغلبيتكم تحب هالحركات ..


:: إختبار الثقة بالنفس ::







إقرأ فقرات الإختبار بدقة واجب عليها بنعم أو لا حسب ما يتفق معك ، ضع لكل إجابة بنعم درجتين ( 2 ) ، ولكل إجابة بلا درجة واحدة ( 1 )


الأسئـــــــلـة :

1 ـ هل تزج نفسك في أمور فوق قدرتك ؟

2 ـ هل تتعاون مع أفراد عائلتك ؟

3 ـ هل تعتمد على نفسك في حل المشاكل التي تعترضك ؟

4 ـ هل تنتقي أصدقائك من ذوي الأخلاق العالية ؟

5 ـ هل تحاول أن تصد من يطلق عليك الصفات السلبية ؟

5 ـ هل تحاول أن تخطط لحياتك المستقبلية ولحياة أفراد عائلتك
6 ـ هل تعتمد علاقتك مع الآخرين على المحاورة والتفاهم؟
7ـ هل لديك الجرأة في الدفاع عن النفس ؟

8 ـ هل ترفض الظلم الذي يقع عليك ؟

9 ـ هل تحاول أن توضح رأيك للآخرين ؟

10 ـ هل تشترك مع الآخرين في إبداء رأيهم في المجالات المختلفة ؟

11 ـ هل تشترك بالفعاليات الاجتماعية المختلفة ؟

12 ـ هل تعتمد على نفسك في أداء مهامك اليومية ؟

1ـ هل لا تهتم ولا تنتظر من الكبار المساعد ة؟

14 ـ هل تحاول تحل مشاكل الاخرين ؟

15 ـ هل تستفيد من خبرات و أخطاء وتجارب الآخرين ؟

16 ـ هل تقرأ عن حياة الواثقين من أنفسهم في العالم ؟

17 ـ هل تعتقد أن الواثقين من أنفسهم في العالم كثيرون ؟

18 ـ هل تشترك بالنشاطات الاجتماعية المختلفة ؟

19 ـ هل تعتقد أن الفعاليات والنشاطات تعمل على تكوين وتقوية ثقة الفرد بنفسه؟

20 ـ هل تعبر عن أفكارك بحرية تامة ؟

21 ـ هل تتخوف من انتقادات الاخرين لك ؟

22 ـ هل تهتم بما يجول في فكر الجنس الآخر نحوك ؟

23 ـ هل تفتش عن عيوبك ؟

24 ـ هل تتفق من أن بعض المشاهير من تخطى عيوبه واصبح مشهورا ؟

25 ـ هل تدع الآخرين يتدخلون في شئونك ؟

26 ـ هل تحاول أن تستفيد من فرص التعليم المتاحة لك ؟

27 ـ هل تضع أمامك قدوة حسنة تستفيد منها ؟

28 ـ هل تقاوم الأشخاص المتسلطيين ؟

29 ـ هل تحترم هويتك ولا تفرط بها ( الوطن ـ اللغة ـ الدين ـ الانتماء العائلي ـ الاختصاص وكل ما يتعلق بك ) ؟

30 ـ هل تتخذ قراراتك بدون تردد ؟

31 ـ هل تحاول أن تحقق نجاحا في عملك وتبدع به ؟

32 ـ هل تعتقد أن من يردد جملة ( ثقتي بنفسي عالية ) مع التركيز عليها هو واثق من نفسه ؟

33 ـ هل تهيئ نفسك قبل الشروع بالتحدث للسيطرة على أفكارك ؟

34 ـ هل تنظر بعيون الآخرين عند التحدث ؟

35 ـ هل تمشي في وسط الطريق ؟

36 ـ هل تدخل الاجتماعات بجرأة ؟

37 ـ هل تعترف بأخطائك ؟

38 ـ هل تسيطر على انفعالاتك ؟

39 ـ هل تكره الخانعين ؟

40 ـ هل تحب أن تظهر أمام الآخرين ؟

41 ـ هل تعيد البضاعة للبائع عندما تجدها مغشوشة ؟

42 ـ هل تتجرأ و تسأل الاخرين عن الطريق او العنوان او المكان ؟

43 ـ هل تبادر الاخرين بالسلام والسؤال عن صحتهم ؟

44 ـ هل تخدم ضيوفك بدون احراج ؟

45 ـ هل تبادر ضيفك بالكلام والمحاورة ؟

46 ـ هل تستأنس من صحبة الاخرين ؟

47 ـ هل تجلس في الخطوط الامامية ؟

48 ـ هل تقدم الدعوة للاصدقاء ؟

49 ـ هل تتحدث بشكل اعتيادي امام الاخرين ؟

50 ـ هل انت من النوع الذي لا يعير اهتمام لحجم الجمهور عند التحدث ؟



الأن اجمع الدرجات التي حصلت عليها


إن كان المجموع الذي حصلت عليه يقع بين 100 ـ 88 ثقتك بنفسك عالية ، وإن حصلت على 87

ـ 76 ثقتك بنفسك لا بأس بها ، وإن حصلت على 75 ـ 62 ثقتك بنفسك بحاجة الى تقوية ، أما إذا حصلت على 61 ـ 50 ثقتك بنفسك
ضعيفة جدا وتحتاج إلى علاج نفسي لتقويتها .


ودمتم سالمين..
تحياتي العوامية
__________________
الدنيــا حلم و الآخرة يقظة ونحن بينهما أضغاثُ أحلام .

(( من حكم أمامنا علي بن أبي طالب عليه السلام ))


التعديل الأخير تم بواسطة نور قلبي علي ; 23-02-08 الساعة 12:28 AM.

نور قلبي علي غير متصل  

قديم 23-02-08, 04:36 PM   #2

شموع الامل
عضوية الإمتياز

 
الصورة الرمزية شموع الامل  







ملل

رد: :: إختبار الثقة بالنفس ::


100 ـ 88 ثقتك بنفسك عالية

يسلموووو عوامية موضوع رائع

شموع الامل غير متصل  

قديم 11-05-08, 11:21 PM   #3

*مسحة طبية*
عضو واعد

 
الصورة الرمزية *مسحة طبية*  







رايق

رد: :: إختبار الثقة بالنفس ::


ثقتك بنفسك لا بأس بها


يسلموووو على الموضوع

*مسحة طبية* غير متصل  

قديم 12-05-08, 12:20 AM   #4

نـور الدنيا
...(عضو شرف)...

 
الصورة الرمزية نـور الدنيا  







مشغولة

رد: :: إختبار الثقة بالنفس ::


إن كان المجموع الذي حصلت عليه يقع بين 100 ـ 88 ثقتك بنفسك عالية

يــــــــــسلمووو يالغلا


اختبار حلووووو


يعطيك الف عافيه ...

__________________
يآرب ،،

نـور الدنيا غير متصل  

قديم 13-05-08, 09:54 AM   #5

شموخ رجل
عضو شرف

 
الصورة الرمزية شموخ رجل  







رايق

صح رد: :: إختبار الثقة بالنفس ::


مشـــــــــــكورة على الأختــــــــــبار الممـــــــــــتع والحمد لله نتيجتي حلو واجد

سلمت أناملك على المــــــــــــــــوضوع

عــــــــــــــــــوامــــــــــــــية

تقبلو خالص تحياتي



:حيو:
__________________

شموخ رجل غير متصل  

 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

قوانين وضوابط المنتدى
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
14طريقة لبناء الثقة بالنفس لدى الأطفال !! فدك الزهراء منتدى حواء والأسرة 2 26-04-04 12:16 PM
الثقب الامني في Windows Xp انتبهوااااااااا لمستخدمي لمستخدمي هذا النظام فتى تاروت منتدى الكمبيوتر والإنترنت 2 10-04-03 07:56 PM
نصائح للجلوس على عرش الثقة بالنفس مهران منتدى حواء والأسرة 8 15-12-02 10:24 PM
الله يعطيكم العافية ام مهدي المنتدى التعليمي 4 22-09-02 11:05 PM

توثيق المعلومة ونسبتها إلى مصدرها أمر ضروري لحفظ حقوق الآخرين
المنتدى يستخدم برنامج الفريق الأمني للحماية
مدونة نضال التقنية نسخ أحتياطي يومي للمنتدى TESTED DAILY فحص يومي ضد الإختراق المنتدى الرسمي لسيارة Cx-9
.:: جميع الحقوق محفوظة 2023 م ::.
جميع تواقيت المنتدى بتوقيت جزيرة تاروت 09:15 AM.


المواضيع المطروحة في المنتدى لا تعبر بالضرورة عن الرأي الرسمي للمنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
 


Powered by: vBulletin Version 3.8.11
Copyright © 2013-2019 www.tarout.info
Jelsoft Enterprises Limited