متلازمة الساقين

[الحنان كله]

في دراسة علمية شملت 418 فرداً
متلازمة الساقين غير المستقرة تصيب 18 % من السعوديين

صالح شبرق ـ جدة




كشفت دراسة علمية طبقت على عينة من أفراد المجتمع السعودي، أن 18 في المائة منهم يتعرضون إلى متلازمة الساقين غير المستقرة بشكل متكرر. وشملت الدراسة التي تعد الأولى من نوعها في المجتمع السعودي وأجراها فريق من الدارسين، عينة عشوائية تضم 418 رجلا وامرأة، بلغ متوسط أعمارهم 30 عاما، معظمهم من سكان محافظة جدة(90 في المائة)، تم تحليل إجاباتهم من واقع استبيان مؤلف من عدد من الأسئلة، يتعلق بتكرار الأعراض، والعوامل المرتبطة، والخصائص المميزة للمصابين بمتلازمة الساقين غير المستقرة (تململ الساقين).
الدراسة التي ترأسها استشاري الأمراض الصدرية واضطرابات النوم الدكتور أيمن بدر كريم ومشاركة الطبيبين بدر الغامدي
وأحمد أبو لبن، والطالبتين دعاء الشريف وغيداء الجهني، أظهرت ارتفاع الإصابة بأعراض المتلازمة لدى أفراد العينة 18 في المائة، وذلك مقارنة بالمعدلات العالمية 7.2 في المائة، الموثقة بدراسات أوروبية وأمريكية مشابهة. كما أظهر التحليل الأولي للدراسة أن 57 في المائة من الأفراد المصابين هم من النساء، وأن نسبة عالية(95 في المائة) يتناولون مشروبات تحتوي على مادة الكافيين بصورة يومية، في إشارة إلى احتمال تأثير هذه العادة الاجتماعية على زيادة نسبة واشتداد أعراض المتلازمة. الجدير بالذكر، أنه على الرغم من معاناة الأفراد المصابين بهذه الأعراض المزعجة، إلا أن معظمهم تجاهلوا عرض أنفسهم على طبيب للشكوى منها.
وأوضح الدكتور أيمن كريم: لــ «عكاظ» أنه على الرغم من عدم وجود سبب معروف لمعظم حالات الإصابة بالمتلازمة، إلا أنها ترتبط بنقص الحديد المسبب لفقر الدم ــ كما أتضح من إجابة 33 في المائة من أفراد العينة المصابة في هذه الدراسةــ ومرض السكري 11 في المائة من العينة المصابة وقصور وظائف الكلى، وأمراض الروماتيزم والمفاصل، إضافة إلى متلازمة انقطاع التنفس أثناء النوم ومرض الشلل الرعاش. كما تحسنت أعراض المشكلة بشكل ملحوظ لدى 84 في المائة من أفراد العينة المصابة، عند ممارستهم رياضة المشي أو انخراطهم في برنامج للعلاج الطبيعي.
وأوصى الدكتور أيمن، بإجراء مزيد من الدراسات المحلية، لإلقاء الضوء على مشكلة تململ الساقين، بوصفها واحدة من اضطرابات النوم المختلفة التي يعاني منها عدد غير قليل من الناس، ولفت إلى أن غياب الإحصاءات الدقيقة في المجتمعات العربية، وانخفاض الوعي بها لدى فئتي الأطباء والمرضى على حد سواء، يجعل من تشخيصها وعلاجها أحد التحديات على المستويين الطبي والاجتماعي.
من جانبه لفت استشاري الأمراض الصدرية الدكتور سراج عمر ولي، أن أعراض متلازمة الساقين غير المستقرة يصعب على المريض وصفها في بعض الأحيان، لكنه عادة مايكون شعورا مزعجا وغير مريح، يصيب الساقين، أثناء فترات الراحة والسكون الجسدي، خاصة عند الاستلقاء للنوم في الليل، ويؤدي إلى رغبة ملحة في استمرار تحريكهما، مما يعطي بعض الارتياح قصير الأمد. إلا أن هذا الشعور المزعج ما يلبث أن يعود بمجرد استقرار الساقين ومحاولة النوم مرة أخرى، مما يضطر المريض في كثير من الأحيان إلى مغادرة الفراش والمشي في أرجاء الغرفة قليلا، ويؤدي إلى الأرق واضطراب النوم.
__________________

[الزهراء عشقي]

.............[{
سلمووو عزيزتي (ع) الطرع الروووعه
يعطيك الف عافيه ..!
ارق …}واجمل التحايا لروووحك العدبهـ..
}]...........

[عاشق السماء]

مثل مايقولوا الإنسان طبيب نفسه
ولعل قلة الوعي في مجتمعاتنا ساهم في تفشي الكثير من الأمراض
نسأل الله أن يمن على مرضى المؤمنين بالصحة والعافية
مشكورة أختي على الموضوع
تحياتي السماوية

[الحنان كله]

شرفتم متصفحى لكم كل التقدير والاحترام