$$ أخـــبــار طبـــيـــه ( موضوع متجدد) $$

[ابو نور]

القلق والتوتر النفسي Anxiety & Stress disorders
الدكتور / محمد عبدالله شاووش - استشاري الطب النفسي - مدير مستشفى الصحة النفسية - جدة - المملكة العربية السعودية

يمثل القلق النفسي المرتبة الأولى في الانتشار بين الأمراض النفسية وهناك فرق بين القلق الطبيعي المرغوب كالقلق مثلاً أيام الامتحانات وبين القلق المرضي الذي يحتاج إلى تدخل الأطباء .

وتظهر الأعراض النفسية على شكلين

الشعور بالعصبية أو التحفز والخوف وعدم الإحساس بالراحة.

الأعراض الفسيولوجية الجسمية كخفقان القلب أو رعشة اليدين أو آلام الصدر وبرودة الأطراف واضطرابات المعدة وغير ذلك . والقلق النفسي أيضا يؤثر على التفكير والتركيز مما يكون له مردود سلبي على التحصيل الدراسي أو العملي .

ما مدى انتشار القلق النفسي المرضي؟

كل شخص بين أربعة أشخاص يعاني من القلق النفسي خلال فترة حياته .

17.7% في أي وقت في السنة يعانون من القلق .

وتزيد نسبة القلق النفسي في المجتمعات البسيطة والفقيرة .

ما هي أسباب القلق النفسي؟

أسباب ناتجة عن الأفكار المكبوتة والنزعات والغرائز مما يؤدي إلى القلق وهي ما يسمى بالعوامل الديناميكية .

العوامل السلوكية باعتباره سلوكاً مكتسباً مبنياً على ما يعرف بالتجاوب الشرطي .

عوامل حيوية بإثارة الجهاز العصبي الذاتي مما يؤدي إلى ظهور زمرة من الأعراض الجسمية وذلك بتأثير مادة الابنفرين على الأجهزة المختلفة وقد وجد ثلاثة نواقل في الجهاز العصبي تلعب دوراً هاماً في القلق النفسي هي النورابنفرين (Norepinephrine) والسيروتونين (Serotonin) والقابا (GABA) .

العوامل الوراثية : أثبتت الدراسات وجود عوامل وراثية واضحة في القلق النفسي سيما في مرض الفزع Panic Disorder .

وعندما نتحدث عن القلق النفسي فإننا نتحدث عن مجموعة من الأمراض التي تندرج تحت هذا المسمى وكل مرض يتميز ببعض الخصائص المميزة له . من هذه الأمراض :

الفزع والخوف البسيط Simple phobia

رهاب الخلاء Agora phobia

الخوف الاجتماعي Social phobia

الوسواس القهري Obsessive compulsive disorder

قلق الكوارث Post traumatic stress disorder

حالات القلق الحاد Acute stress

القلق العام Generalized anxiety disorder

القلق الناتج عن الأمراض العضوية Organic anxiety أو استخدام الأدوية Anxiety related to medicine

القلق النفسي المصاحب للاكتئاب Anxiety - Depression

الفـزع Panic Disorder
الفزع عبارة عن نوبات من الخوف والقلق الشديد المصحوب بأعراض جسمية والتي تحدث فجأة وتصل ذروتها في خلال عشرة دقائق ، ومن هذه الأعراض خفقان القلب والعرق والرعشة وصعوبة التنفس والإحساس بالاختناق وألم الصدر والغثيان واضطراب الهضم والإحساس بالدوخة والصداع والخوف من الموت حيث يعتقد المريض أن تلك النوبة ليست إلا أعراض الموت . وكثيراً ما يكون مصاحباً لأمراض أخرى كأمراض القلب أو أمراض الجهاز العصبي ورغم أنها تعرف بمفاجأتها للمريض إلا أنها قد تحدث عقب إثارة شديدة أو مجهود عضلي أو جنسي أو مصحوبة بشرب كميات من القهوة أو الخمرة .

الخوف الاجتماعي Social Phobia
وهو الخوف الشديد والمستمر في المواقف الاجتماعية التي لا تثير الخجل لدى الآخرين ويحدث للمريض الارتباك والشعور بالإحراج من تلك المواقف التي تحدث أمام الآخرين أو مقابلة شخص ذو مسئوليات أعلى أو الأكل والشرب أمام الآخرين أو عند إمامة الصلاة أو إلقاء درس ، ويتركز الخوف في الشعور بمراقبة الآخرين وتصل نسبة احتمال الإصابة بالخوف الاجتماعي إلى 13% من الناس ويؤدي هذا الخوف إلى تعريض علاقات المريض الاجتماعية والعملية إلى التأثر والتدهور . ويصحب الخوف أعراض جسمية كالخفقان وسرعة التنفس وجفاف الفم ورعشة الأطراف .

الوسواس القهري Obsessive compulsive disorder
هو عبارة عن اضطراب في الأفكار أو الأفعال ويستغرق وقتاً طويلاً من المريض وقد يعيق المريض عن أداء واجباته ومسئولياته ويظهر على شكلين:

وسواس الأفكار Obsessional thoughts
وهو عبارة عن أفكار ملحة ومستمرة أو شعور أو صورة غير سارة يعرف المريض بسخافتها ولا يستطيع كبتها . وعادة ما تكون الأفكار حول الدين والطهارة أو الجنس أو المرض . كالتفكير في الإصابة بمرض ما كالإيدز مثلاً أو مرض جنسي أو مرض في القلب أو السرطان مثلاً ، وكثيراً ما يتجه المرضى إلى العيادات غير النفسية للبحث عن مشاكلهم . يصحب الاكتئاب النفسي أكثر من 50% من الحالات .

وسواس الأفعال Rituals
وهو تكرار أفعال معينة كتكرار الوضوء أو تكرار الصلاة أو أجزاء منها أو غسل اليدين أو الاستحمام وقد تستغرق وقتاً طويلاً .

القلق النفسي العام Generalized anxiety disorder
يعرف على أنه التوتر وانشغال البال لأحداث عديدة لأغلب اليوم ولمدة لا تقل عن ستة اشهر ويكون مصحوباً بأعراض جسمية كآلام العضلات والشعور بعدم الطمأنينة وعدم الاستقرار وبضعف التركيز واضطراب الذم والشعور بالإعياء وهذه الأحاسيس كثيراً ما تؤثر على حياة المريض الأسرية والاجتماعية والعملية وغالباً ما يصيب الأعمار الأولى من الشباب ولكنه يحدث لجميع الأعمار.

[سلسبـيل]

اقتباس: مع ان فيه بروفيسور مصري اكتشف لقاح مضمون للمرض ولكنه رفض تسجيل اكتشافه باسم شركة اجنبية ورفضت شركات عربية طلبه بان يكون العلاج رخبص الثمن الله يشافي مرضانا ومرضى جميع المسلمين من الامراض الخبيثة تحياتي

الاطباء الايرانين لديهم محاولات لاكتشاف علاج لهذا المرض الخبيث
وان شاء الله يتوصلوا للعلاج وعلى ماظن اني ذكرته هنا في احدى الصفحات

اقتباس: هههههههههههههههههههههه بهذا الموضوع شجعتي الشباب على الكورة وتطنيش زوجاتهم

هي تمشي وهو يلعب كرة القدم وتشاركه اذا ودها
وشكرا على الاضافه المميزه والله يعافي الغاليين ومايشوفون شر يارب العالمين

[سلسبـيل]

وصلت لهذا الحد ..
الضوضاء تجعل الجنين يبكي‏ في بطن أمه

محيط – محمد السيد


أكدت دراسة حديثة بأن الأطفال الذين ينتمون لأسر كبيرة العدد أو يسكنون في مناطق تتعالي فيها الأصوات والضوضاء بصورة دائمة يكونون أقل ذكاء من غيرهم، موضحة أن الضوضاء تمنع الطفل من التركيز، حيث تجعله عرضة للإصابة بأعراض صعوبات التعلم‏,‏ كما تجعله أقل قدرة من أقرانه علي التحصيل والمتابعة الدراسية‏.


وخلصت الدراسة إلي أن الأطفال الذين ينعمون بحياة هادئة بلا صخب يحظون بفرص أكبر للتميز علي أقرانهم الذين يعيشون في الأماكن الصاخبة، بل يكونون أكثر استعداداً للتواصل الإيجابي مع الآخرين.


وتجلب الأورام


أفادت دراسة علمية بأن التعرض الى الضوضاء الصاخبة لفترات طويلة قد يزيد من احتمال حدوث ورم ينمو فى العصب الذى يربط الأذن بالمخ والمرتبط بفقدان السمع وطنين الاذنين والدوار أو فقدان التوازن.


وقد أجرى الباحثون مقابلات مع 146 مريضا و564 شخصا من الاصحاء الذين خضعوا للملاحظة فيما يتعلق بأنواع وفترة التعرض للضوضاء الصاخبة، وقد ارتبط التعرض للضوضاء الصاخبة والتى جرى تعريفها بأنها التى تتجاوز معدل 80 وحدة سمعية ، بزيادة ملحوظة فى فارق أورام العصب السمعي.


وأضافت الدراسة أن الفئات الأكثر عرضة للإصابة بهذه الأورام هى التى يتعرض أصحابها لضوضاء الماكينات أو الآلات الكهربائية أو معدات البناء والموسيقى بما فى ذلك من يعملون فى صناعة الموسيقي.

وأشار معدو الدراسة إلى أن احتمال الأصابة المرتبط بالتعرض للضوضاء وجد لدى كل من الرجال والنساء ، لكن لم يقع خطر فيما يتعلق بالإصابة بأورام فى العصب السمعى، مع التعرض للضوضاء الصاخبة حين تستخدم وسائل لحماية السمع.



الضوضاء تسبب أمراض القلب


أكد باحثون ألمان أن التعرض للضوضاء الحادة في الشارع وفي أماكن العمل يمكن أن يزيد معدلات الإصابة بأمراض القلب.


وأجرى فريق بحثي من المركز الطبي لجامعة كاريته في برلين دراسة أظهرت أن الضوضاء تزيد مستويات التوتر التي يمكنها إحداث تغييرات في الجسم، حيث قام الباحثون بمقارنة أكثر من 2000 مريض تعرضوا لأزمات قلبية في 32 مستشفى في برلين بين عامي 1998 و 2001 وآخرين دخلوا المستشفيات بإصابات أو لإجراء جراحات عامة.


من جانبه، أكد ستيفان ويليتش مدير معهد الطب الاجتماعي أن التلوث السمعي الناتج عن حركة المرور والطيران يزيد خطر الإصابة بأزمة قلبية بنحو 50% لدى الرجال وبنسبة أكبر لدى النساء.. لذلك ينصح الفريق القائم على الدراسة بخفض مستويات الضوضاء المسموح بها في أماكن العمل لتفادى خطر التلوث السمعي وما يصاحبه من أمراض.


وتثير غيرة القرود أيضا


أعلن ناطق باسم حديقة حيوانات في منطقة الفولجا الروسية أن أحد القردة اليابانيين من فئة ماكاكي يصر علي حماية عائلته من الضجة التي يحدثها الزوار من خلال مصادرة أجهزتهم الهاتفية المحمولة المزودة بكاميرات.


ونقلت مصادر صحفية عن الناطق باسم الحديقة قوله: إنه في محاولة لحماية صديقته وابنها، صادر القرد الياباني الذكر الذي يطلق عليه اسم "ساموراي" حتي الآن أكثر من 10 هواتف محمولة باهظة الثمن من زوار الحديقة. وأضاف قائلاً : "لا يشعر ساموراي بالخجل من انتزاع الهواتف من أيدي أصحابها وإخفائها داخل قفصه ".


وتمكن عمال الحديقة من إعادة بعض الأجهزة التي صادرها ساموراي إلي أصحابها دون أن يحلق بها أي عطل، غير أن البعض الآخر منها لم يعد صالحاً للاستعمال.

ووضع المسؤولون في الحديقة لافتة تنبيه للزوار أمام قفص ساموراي يحذرون من الاقتراب منه وبيدهم أجهزة هاتف محمول أو كاميرات.

تاريخ التحديث :-
توقيت جرينتش : الاثنين , 1 - 10 - 2007 الساعة : 8:8 صباحاً
توقيت مكة المكرمة : الاثنين , 1 - 10 - 2007 الساعة : 11:8 صباحاً

[سلسبـيل]

تقنية جديدة تحول بيض الدجاج إلي مصدر للطاقة البديلة
محيط - سهير عثمان :
نجح مهندسون أمريكيون من جامعة أوهايو في تطوير تقنية خاصة تحول قشور بيض الدجاج الى مصدر للطاقة البديلة، حيث تقوم التقنية على استخدام قشور البيض لامتصاص ثاني أكسيد الكربون من خلال عملية تفاعل تنتج وقود الهيدروجين، كما تتضمن أيضا طريقة فريدة لتقشير الغشاء الذي يحتوي على الكولاجين من داخل القشور بما يسمح باستخدام الكولاجين تجاريا.
ووفقا لما ذكرته جريدة الخليج الإماراتية ، أنتجت الولايات المتحدة في العام 2006 حوالي 91 مليار بيضة. وهو ما يعادل حوالي 455 ألف طن من قشور البيض في السنة يمكن استخدامها في إنتاج الهيدروجين.
وعلي صعيد متصل ، توصل أحد المستثمرين العمانيين بإحدي الشركات العاملة في مجال الطاقة الخضراء إلى طريقة لتحويل مستخلصات من نخيل التمر المنتشر في أنحاء المنطقة إلى وقود حيوي، وجربه بنفسه حيث يستخدمه كوقود لسيارته منذ شهور.
ولدى المستثمر الآن رخصة من وزارة التجارة والصناعة لإقامة مصنع لإنتاج الايثانول باستثمارات 28 مليون دولار في صحار مركز صناعة الطاقة في سلطنة عمان بطاقة إنتاجية 900 ألف لتر يوميا.
ومن المقرر أن يكون المصنع جاهزا في أوائل 2008 ، حيث يأمل المستثمر أن يصدر ما يصل إلى 80 في المئة من منتجه النهائي لتلبية طلب عالمي متنام على الطاقة البديلة فضلا عن إقامة سلسلة من محطات التعبئة للوقود الحيوي في عمان بحلول 2010.
يشار إلي أن التقنية المستخدمة تنطوي على استخراج وتخمير العصارة الغنية بالجلوكوز من النخيل ولا تستلزم قطعه، وإن كان من غير الواضح كيف ستنتج هذه الطريقة المادة الكافية لأهداف الإنتاج الطموحة.
وعززت المخاوف بشأن التغيرات المناخية الأبحاث والاستثمار في الوقود الحيوي، لكنها تسببت أيضا في ارتفاع أسعار الذرة والسكر وغيرهما من المواد الغذائية التي تنافسهما على الأرض.
كما يعكف مجموعة من علماء الطاقة، على وضع اللمسات الأخيرة لخلية شمسية متطورة، قادرة على حفظ مقادير عالية من الطاقة، بسعر تنافسي زهيد، مقارنة بالوقود العادي الذى يكلف الكثير .
وتقوم التقنية الحديثة، التي تم إدراجها في هذه الخلايا، على مزيج معدني خاص، طورته المجموعة في مختبرات جامعة أيداهو الأمريكية، وأطلق عليه اسم "مستوعب الطاقة الكمي" يتم وضعه بين طبقات الخلايا الشمسية فيضاعف قدرتها على امتصاص وحفظ الطاقة.
وقد نقلت مصادر صحفية عن اختصاصية علوم الكيمياء، الدكتورة بام شابيرو، التي تترأس مجموعة العلماء العاملة على المشروع قولها، "إن المزيج الجديد، مؤلف من معادن عادية، مثل النحاس والأنديوم والسيلينيوم، وسيضمن للخلايا الشمسية قدرة فعالية مضاعفة".
وأضافت شابيرو قائلة "إن الخلايا الشمسية العادية، تبقى أكثر كلفة وأقل فعالية من الوقود الأحفوري العادي، لذلك فإن الناس لا يقبلون عليها، لكن المزيج الجديد الذي صنعناه، قد يشكل قفزة عملاقة إلى الأمام، من شأنها أن تؤدي إلى استغناء الولايات المتحدة عن النفط مستقبلاً".
الذرة والبحث عن بدائل نظيفة
يعتزم مجموعة من العلماء الدفع باتجاه تطوير أبحاث زيادة محصول الذرة، بما يضمن الحصول على كميات كبيرة من مادة الايثانول.
وقد وجه كينيث كاسمان، مدير مركز نبراسكا لعلوم الطاقة، في تصريحات صحفية لوماً شديداً إلى البرامج الحكومية، التي اعتبرها مقصرة في أبحاث إنتاج الذرة، رغم تأكيده أن من شأنها ضمان غلال وفيرة، تكفي لتكون مصدراً للطاقة الرخيصة والغذاء الصحي في آن معاً.
إلا إن الدكتور لستر براون من معهد "سياسة الأرض،" أشار في تصريحات صحفية أيضاً عدم رضاه عن الفكرة، وذكر أن العديد من دول العالم الفقيرة، تعتمد على الذرة كغذاء لشعوبها، وتحويل هذه النبتة إلى مصدر للطاقة، سيرفع سعرها بشدة، ويهدد التوازن الغذائي لهذه الشعوب.
من جهة أخرى، رفضت مصادر من دائرة شؤون المستهلك الأمريكية، المشاريع الرامية لاستخدام الذرة في صنع الايثانول، محذرة من انعكاس هذه الخطوة على الثروة الحيوانية، وقطاع الدواجن، الذي تستخدم فيه الذرة كعلف.
وفي المقابل، حذرت الدائرة من ارتفاع كبير سيطال أسعار المنتجات الحيوانية، ودعت إلى رسم خطوط واضحة بين الغذاء والطاقة، بشكل يؤدي إلى الفصل التام بين القطاعين.
ويشير الخبراء إلى أن هذه الخطوة ستخفف الضغط على الوقود مما يؤدى إلى انخفاض أسعاره بشكل ملحوظ، إلا إنها لاقت معارضة شديدة من جانب بعض الجهات .
مسحوق يحول الطاقة الشمسية إلى كهرباء

وفي نفس السياق، استطاع الباحثون في سويسرا إنتاج خليط جديد من المواد الكيماوية يمكنه تخزين الطاقة الشمسية على شكل مسحوق قبل تحويلها إلى كهرباء.
وقد صرح الباحثون في معهد باول شيرر للفيزياء بقولهم إن التجارب والتطبيقات العملية الأولية أظهرت نجاح هذا الخليط الجديد في أن يصبح بديلاً لخلايا السيليزوم التي شاع استخدامها في اللواقط الشمسية، إلى جانب أن الطاقة الشمسية المنتجة يمكن نقلها في صورة غازية أو كمسحوق، وذلك بعد اختبارات ودراسات دامت عدة سنوات من البحث بالتعاون مع علماء من المعهد الفيدرالي للتقنية في زيورخ.
ويعتمد هذا الأسلوب الجديد على تعريض مادة أكسيد الزنك لحرارة الشمس العالية، التي تؤدي إلى تكسير جزيئات المادة لتتحول إلى مسحوق رمادي، يمكن تخزينه ونقله، لاستخراج الطاقة المخزونة في أغراض مختلفة وفي أي مكان، وذلك على عكس الأسلوب المتبع في اللواقط العادية، التي يجب استخدام الطاقة المستخرجة منها مباشرة في مكان قريب منها.
وأكد مسؤول الإعلام في معهد باول شيرر بيات جربر على أن إعادة استرجاع الطاقة المخزونة في هذا المسحوق الرمادي يكون من خلال طريقتين، الأولى بإضافة الماء، ومن ثم ينطلق غاز الهيدروجين الذي يمكن إستخدامه وقودا في السيارات مثلاً، والثانية خلطه بالهواء تحت ظروف معينة لإنتاج الكهرباء.

تاريخ التحديث :-
توقيت جرينتش : الجمعة , 28 - 9 - 2007 الساعة : 11:16 صباحاً
توقيت مكة المكرمة : الجمعة , 28 - 9 - 2007 الساعة : 2:16 مساءً

[سلسبـيل]

لاحتوائه على مواد فاعله
سم العقرب يكافح الاورام السرطانيه
محيط \ محمد السيد

أيقن الأطباء مؤخرا مدي خطورة العلاجات الكيماوية وتأثيرها السلبي على المرضى، خاصة إذا استخدمت في علاج أنواع معينة من السرطانات، فاتجهت انظارهم إلى أساليب غريبة وغير متوقعة في نفس الوقت لاستكمال حربهم الدائمة ضد السرطان.


وعلى طريقة "و داوني بالتي كانت هي الداء"، اكتشف أطباء فرنسيون أن العقرب من الممكن أن تقوم بمهمة جليلة في استئصال الخلايا السرطانية من الجسم، لأن الابرة الموجودة في ذنب العقرب والحاوية علي السم باستطاعتها الكشف عن بقايا الخلايا المصابة بالسرطان بوضوح تام بعد اضافة مواد اشعاعية الي كمية السم المحقون في موقع الاصابة، وبذلك يمكن تعقب تلك الاجزاء وازالتها كليا قبل ان يقوم الطبيب الجراح بغلق موضع الجرح.


ويتم ذلك بفضل وجود مادة الكلوروتوكسين أو ما يعرف ب CTX في سم العقرب، وهي مادة فعالة، واهم المناطق التي يمكن استخدام هذه المادة فيها هي المخ.


وأوضح الأطباء، وفقا لجريدة "الراية"، أنه عادة ما يكون هدف الجراح اثناء استئصال الاورام السرطانية، هو استئصال كامل الجزء المصاب بالسرطان، فالجراح هنا يحاول عدم الابقاء علي اي جزء من هذا المرض الفتاك في جسم الانسان. فالأجزاء الصغيرة جدا للورم لا يمكن رؤيتها حتي في الاشعة الدقيقة التي تعرف بأشعة MRI، وبعد استئصال الورم، يمكن ان تظهر اورام اخري من بقايا الاجزاء المستأصلة في وقت لاحق، بيد أن الاكتشاف الجديد يمكن أن يحقق الهدف المطلوب دون عناء. وقد تطابقت خلاصة الدراسة التي قام بها علماء فرنسيون مع دراسة أخري قام بها علماء امريكيون.


قشر اليوسفي يقهر السرطان


وفي إطار استخدام العلماء للطب البديل لمعالجة السرطان، أظهر بحث علمي أن مركباً يستخرج من قشر اليوسفي يمكنه القضاء على خلايا السرطان لأمراض معينة.


واكتشف فريق من كلية الصيدلة في ليستر ببريطانيا، أن مادة "سالفسترول كيو 40" تتحول إلى مركب سام في خلايا السرطان تلك وتقوم بالقضاء عليها، ويوجد مركب "سالفسترول كيو 40 " في قشرة اليوسفي بتركيز أكبر مما هو في البرتقالة ذاته، طبقاً لما ورد بموقع "البي بي سي"، ويشير المحللون إلى أن العادات الحديثة بتقشير اليوسفي والقاء القشرة ربما ساهمت في انتشار بعض أنواع السرطان.


وأوضح الدكتورة هون تان كبير الباحثين في الفريق أن عمل الفريق لا يزال في مراحله الأولى ولكنه كون شركة مع زملائه لإجراء مزيد من البحث في امكانية تطوير علاج طبيعي للسرطان.


التوت يعالج سرطان المبيض


وفي نفس السياق، أكدت دراسة أمريكية حديثة أعلنت نتائجها ضمن أعمال الاجتماع السنوي لجمعية الكيمياء الأمريكية أن التوت البري "الكرينبيري" يفتح الباب للوقاية العلاجية المصاحبة لأدوية علاج سرطان المبيض ، فقد أشارت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة روتجرز الأمريكية الى أن مركبات في عصير "الكرينبيري" قد تساعد على تحسين فعالية أدوية "البلاتينوم" التي تستعمل في العلاج الكيميائي للقضاء على سرطان المبيض.


وتوصل الباحثون من دراسات مزرعة الخلية إلى أن خلايا سرطان المبيض المقاومة لأدوية البلاتينوم تصبح 6 مرات أكثر حساسية للأدوية بعد تعرضها لمركبات في عصير الكرينبيري، مقارنة بالخلايا التي لم تتعرض لهذه المركبات، والتي تم استخلاصها من مستخلص العصير.


وقال الباحث اجاي سنجاي إن هذه النتائج المبدئية سوف تساعد على إنقاذ حياة المرضى وتقلل من تأثيرات المضاعفات الجانبية الضارة المصاحبة لاستخدام جرعات عالية من أدوية "البلاتينوم" لمعالجة سرطان المبيض، كما أن هذه النتائج سوف تفتح الباب أمام احتمالات مثيرة للوقاية العلاجية المصاحبة للعلاج بأدوية "البلاتينوم".


الجرجير يقى من السرطان


وفي نفس الصدد، أكد الدكتور ريتشارد ميثين في مركز جون انز بأمريكا أن تناول الجرجير يقي من السرطان، نظراً لأنه يحتوى على مجموعة من العناصر مثل الألياف والفيتامينات والمعادن التى لها تأثير قوي في إثارة انزيمات الوقاية في الجسم.


وكانت دراسة علمية أخرى قد أكدت أن لعصير الجرجير فوائد قيمة فى نمو الشعر المتساقط، والذى ينتج عن الإصابة بالحميات.


وقد أشارت هذه الدراسة إلى أن مزج 51 جراماً من عصير الجرجير، وخمسة جرامات من الكحول، وملعقة صغيرة من ماء الورد، وتدليك فروة الرأس بها يومياً ذو مفعول رائع فى تنشيط حويصلات الشعر، والمساعدة على نموه.


والتمر أيضا له نفس الفاعلية


أفاد اخصائى التغذية بأن للتمر أهمية غذائية شديدة لما يحتويه من مكونات غذائية مهمة لجسم الإنسان، حيث أنه يقاوم السموم ويقى من أمراض السرطان ويمد الجسم بكل ما يحتاجه من الطاقة.


ومن جانبه، أوضح أستاذ التغذية بجامعة الأزهر الدكتور مصطفى عبدالرازق نوفل أن تناول عشر تمرات وزنها حوالي 80 جراماً يمد جسم الإنسان بـ10 % مما يحتاج إليه يومياً من فيتامين النياسين الذي يقيه من مشاكل هضمية وعصبية وجلدية.


وأشار إلى أن هذه الكمية توفر لجسم الانسان 5 % مما يحتاج إليه يومياً من كل من فيتامين "ب1" و"ب2" اللذين يؤدي نقصهما فـي الجسم إلى ضعف الشهية للطعام وضعف اضطراب عمليات الهضم والتأثير على سلامة الأعصاب.


الثوم يعطل نمو الخلايا السرطانية


أكد خبراء التغذية أن الانتظام في تناول الثوم يعطل نمو الخلايا السرطانية، مشيرين إلى أن إحصائيات منظمة الصحة العالمية تفيد بأن الصينيين أقل من غيرهم فى الدول الأخرى عرضة للاصابة بأمراض السرطان نتيجة الانتظام في تناول الثوم في جميع وجباتهم الغذائية.


وتحدث الدكتور عيسى يحيى دشتي والدكتور سامي زهير البدر عن فوائد الثوم وبالاخص فوائد الالسين وهي المادة الاساسية التي تكمن وراء الصفات العلاجية النادرة للثوم، وهي أيضا التي تعطيه الرائحة الخاصة التي تميزه.


وأوضحا أن الثوم يعتبر سلاحا فتاكا ضد الرشوحات ونزلات البرد، وأنه إذا أكله المريض بعد مضغه جيداً فإنه يمنع انتقال العدوى ويقي اللوزتين والبلعوم من الالتهاب، ونظرا لوجود الزيوت الطيارة في الثوم فانه يساعد الرئتين على التنفس بصورة أفضل أثناء فترة المرض وخاصة في حالات الربو والسعال.

تاريخ التحديث :-
توقيت جرينتش : السبت , 29 - 9 - 2007 الساعة : 8:0 صباحاً
توقيت مكة المكرمة : السبت , 29 - 9 - 2007 الساعة : 11:0 صباحاً

اقتباس: وأنه إذا أكله المريض بعد مضغه جيداً

كنت سأدرج ملاحظه تفاديا لرائحة الثوم المزعجه وهي بلعه دون مضغه الا ان تبين ان معلومتي خاطئه سبحان الله مفاهيم الطب تتغير كل ثانيه .

[سلسبـيل]

بالإضافة إلى تخفيف آلام الصداع
الأسبرين يحمي من الإصابة بسرطان القولون
مــحــيــط - مــــروة رزق
تعددت الدراسات المتعلقة بالأسبرين وفوائده، ذلك العقار الساحر رخيص الثمن الذي يوصف لمائة مرض، حيث أكد الباحثون أنه بالإضافة إلى تخفيف آلام الصداع وخفض درجة الحرارة يحمي أيضاً القلب والأوعية الدموية، وتطل علينا دراسة بريطانية حديثة لتضيف إلى فوائده حمايته من سرطان القولون الذي يصيب أكثر من 30 ألف شخص سنوياً في فرنسا.
وأوضحت الدراسة أن تناول الريفو أو ما يعرف "بالأسبرين" يومياً بجرعة أعلى من 30 ملليجراماً ولمدة خمس سنوات متتالية من شأنه أن يخفض التعرض للإصابة بسرطان القولون بنسبة 37 % وسوف ترتفع هذة النسبة الى 74 % خلال العشر سنوات القادمة بعد التوصل لعلاج سرطان القولون، طبقاً لما ورد بجريدة "عمان اليوم".
الأسبرين يقي الحامل من ارتفاع ضغط الدم
أوصى باحثون فرنسيون من مستشفى ماندور الفرنسي، بأن تناول جرعات محدودة من الأسبرين في بداية الحمل يجنب الحامل الإصابة بـ" البريكلامبسيا"، وهي الحالة التي تصاب بها الحامل بارتفاع في ضغط الدم يصاحبها انحباس في السوائل داخل خلايا الجسم وزيادة البروتين بصورة مفرطة في البول، وقد تتسبب هذه الإصابة في وفاة الجنين.
وأشار الدكتور ديسفو من مستشفى ماندور قسم الأمراض، إلى أن الدراسات المختلفة الخاصة بجرعات الأسبرين الخفيفة، تؤكد عدم خطورتها على صحة الأم الحامل، مشيرة إلى أن استخدام الأسبرين يرتبط بخفض 15 % من خطورة الإصابة "بالبريكلامبسيا".
وأضاف الدكتور ديسفو أن العلاجات الأخرى التي استخدمت فيها الكالسيوم لم تظهر أية فعالية أو أن فعاليتها تتطلب مزيداً من الدراسة، مؤكداً أن الوقاية من "البريكلامبسيا" هو تناول جرعات خفيفة من الأسبرين تبدأ في المرحلة المبكرة من الحمل.
ويثبت فعاليته في علاج الصداع
أكد بحث طبي أن الأسبرين يساعد على معالجة وتخفيف آلام الصداع النصفي"الشقيقة" وبنفس النسبة التي يصفها الأطباء لأدوية أخرى، حيث أثبت البحث أن مادة "آستل ساليسلك أسيد " الموجودة بالأسبرين لها نتائج إيجابية وذات تأثير مؤثر وفعال في معالجة الصداع النصفي والتخفيف من آلامه.
وأشار الدكتور هانز كريستوفر الأستاذ بجامعة أسبن بألمانيا والمتخصص بأبحاث الصداع بصفته مديراً لمستشفى للأعصاب، إلى أن الأسبرين ومنذ اكتشافه في السادس من شهر مارس عام 1899 اشتهر كعلاج لكافة أنواع الصداع وخصوصاً الصداع النصفي " الشقيقة " واستخدمه الأطباء مؤخراً للوقاية من النوبات القلبية.
ولتشجيع العلماء والباحثين حول العالم على إجراء البحوث والدراسات الخاصة بالأسبرين خصصت شركة باير العالمية ومنذ عام 1995 هذه الجائزة وشكلت لها لجنة مكونة من 8 أشخاص متخصصين في مختلف الأمراض مثل القلب والمخ والأعصاب والسرطان وغيرها مهمتهم الحكم على الأبحاث والدراسات المقدمة لنيل الجائزة وذلك تكريماً وتشجيعاً للبحث والدراسة في كل ما يفيد ويخفف من آلام البشر.
ويعالج الربو
أكدت نتائج دراسة حديثة أن تناول أقراص الإسبرين يوما بعد يوم يمكن أن يساعد الكبار على تجنب الإصابة بالربو.
ووجدت دراسة أمريكية شملت 22 ألف شخص أن الاسبرين خفّض مخاطر الإصابة بالربو بنسبة 22% ربما لأنه يعمل ضد الالتهابات.
ومن ناحية أخرى، تبين للباحين من خلال الدراسة أن الاسبرين يقلل أيضاً من احتمالات الإصابة بالأزمات القلبية بنسبة 44% بينما تناول جرعات قليلة من الأسبرين يوماً بعد يوم يقلل الإصابة بالربو بنسبة 22%.
ويوقف نمو الأورام السرطانية
توصل فريق علمي بريطاني إلى أن الأسبرين له تأثير فعال مضاد للسرطان وخاصة سرطـان المبيض.

وأشارت الدراسة إلى أن الأسبرين يساعد على وقف أحد أنواع البروتينات، والتي تساعد على نمو الأورام السرطانية الخاصة بالمبيض.
وأضاف الأطباء أن الأسبرين هو أحسن علاج مبكر في الحالات التي لا يجدي فيها العلاج الكيماوي.
والمفاجأة : الأسبرين علاج فعال لأنفلونزا الطيور
فيما يعد إنجازاً طبياً مذهلاً قد ينقذ حياة الأشخاص الذين يموتون بفيروس‏"H5N1‏" الخطير المسبب لإنفلونزا الطيور، ‏توصل علماء ألمان إلى أن الأسبرين له القدرة علي مقاومة فيروس أنفلونزا الطيور والقضاء عليه‏.‏
وأشار مجموعة من الأطباء الألمان في جامعة مونستر، إلى أن التجارب التي أجريت على الفئران المصابة بفيروس‏H5N1‏، و بعد حقنها بالعقار استجاب ثلث الفئران لمفعول الأسبرين وقاوم الفيروس‏,‏ وتجري حالياً تجارب علي المرضي‏,‏ بالتعاون مع الشركة المنتجة للأسبرين في ألمانيا‏.
وصرح الدكتور عز الدين الدنشاري أستاذ العقاقير بصيدلة القاهرة‏،‏ أنه من السهل تجربة الأسبرين علي الإنسان مادام ثبت تأثيره علي حيوانات التجارب‏,‏ وإذا نجح فسيكون ذلك استعمالاً جديداً له‏.‏

تاريخ التحديث :-
توقيت جرينتش : الأحد , 30 - 9 - 2007 الساعة : 8:20 صباحاً
توقيت مكة المكرمة : الأحد , 30 - 9 - 2007 الساعة : 11:20 صباحاً

[سلسبـيل]

المشمش ينشط وظائف الكبدمحيط : أفادت دراسة علمية حديثة بأن المشمش يعالج حالات فقر الدم ويقوي البصر، وينشط وظائف الكبد، ويقلل من مستويات الكوليسترول في الدم، كما أنه يحمي القلب والشرايين من الأمراض.
ويرجع ذلك لإحتوائه على مركبات" الكاروتينويد" التي تتحول في جسم الإنسان إلى فيتامين "أ" الذي تحتاجه العين للتخلص من المركبات الضارة التي تؤذيها.
وأشارت الدراسة إلى أن المشمش يستطيع صنع كريات الدم الحمراء، مما يجعله مفيداً فى علاج حالات الانيميا وفقر الدم وتنشيط حدة الابصار وزيادة قوة الجسم الدفاعية للأمراض.
وخلصت الدراسة إلى أن المشمش المجفف غني بالفيتامينات "A-B-C" وغني بمعادن البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد وهو يعالج سوء الهضم وينظم الامعاء ويقوي الاعصاب ويعالج الضعف العام ويمنع الاحساس بالعطش.

تاريخ التحديث :-
توقيت جرينتش : الثلاثاء , 2 - 10 - 2007 الساعة : 7:19 صباحاً
توقيت مكة المكرمة : الثلاثاء , 2 - 10 - 2007 الساعة : 10:19 صباحاً

[سلسبـيل]

ركوب الدراجات علاج سحري لآلام الركبة والظهر

محيط - محمد السيد

آلام الركبة والمفاصل من الأمراض التي تستهدف شريحة معينة من الناس، معظمهم من كبار السن، وتزيد حدتها كلما تقدم بهم العمر، وقد حاول الأطباء منذ القدم إيجاد علاج مناسب يخفف من حدة الآلام، ولكن دون جدوى، لأن مفعول هذه الأدوية لا يستمر سوي فترة وجيزة، وبعدها يعود الألم... لذلك اتجهت أنظار الأطباء مؤخراً إلى العلاجات الطبيعية والتمرينات الرياضية للتخفيف من حدة هذه الآلام .

فقد أكدت مبادرة السيطرة علي الألم في ميونيخ أن ركوب الدراجات لأمد طويل يقلل من آلام الركبة، وأنه إذا تم ضبط الدراجة علي نحو سليم فان ذلك من شأنه أن يؤدي إلي جعل ركوب الدراجات مفيدا في تقوية عضلات الظهر وهذا أمر مهم في جعل قامة الإنسان مستقيمة.

وأوضحت المبادرة أن ركوب الدراجات يساعد في فرز الجسم المزيد من سوائل المفاصل التي تعمل مثل الشحم في تليين المفاصل، كما أنه مفيد علي نحو خاص للركبة لأنه يعفيها من تحمل وزن الجسم.

الأثقال تعالج التهاب المفاصل

وفي نفس السياق، أكد بحث طبي أُجرى في الولايات المتحدة أن التمارين الجسدية التي تعتمد على الأثقال تمنع شفاء المصابين بالتهاب المفاصل، حيث أجريت الدراسة على عينة شملت 221 مريضاً تم تقسيمهم إلى أربع مجموعات الأولى "المصابين بالتهاب المفاصل مع ألم" والثانية "المصابين بالتهاب المفاصل من دون ألم" والثالثة " المصابين بألم من دون التهاب المفاصل" والرابعة "غير المصابين بأي من الحالتين".

وتم إخضاع المجموعات الأربع لتمارين زيادة القوة وتمارين الليونة لمدة 30 شهراً، وبعد إكمال فترة التمرين وإخضاع المتدربين للفحوص تبين أنهم فقدوا من قوة الأطراف السفلي، لكن المشكلة مع الذين اتبعوا تمارين القوة هي أن المسافة التي تفصل بين مفاصلهم ضاقت بنسبة 37% أكثر من المجموعة التي خضعت لتمارين اللياقة.

الكركم والتوت لعلاج لالتهابات المفاصل

أظهرت دراسة أمريكية حديثة نشرتها مجلة المفاصل والروماتيزم الأمريكية أن الكركم مفيد كعلاج لالتهاب المفاصل، مؤكدة فعالية الكركم في تخفيف التهابات المفاصل وتحسين أدائها، فالكركم استطاع تغيير استجابات الجينات المسببة للالتهابات ومنع تفتيت العظام‏.
‏
وقدم الباحثون نصيحة للمرضي بالإكثار من استخدام الكركم في غذائهم وكذلك طالبوا بضرورة الاعتماد عليه في استخلاص أدوية بديلة لالتهاب المفاصل‏.‏

وكشفت دراسة أخرى أن تناول التوت يساعد في علاج التهاب المفاصل، وذلك لأنه يحتوي على فيتامين "ج" الذي يلعب دوراً رئيساً في تكوين الكولاجين وهي المادة الرئيسة في تكوين العظام.

وأوضح الباحثون أن الذين يعانون من التهاب المفاصل ويحصلون على قدر عالي من فيتامين "ج" يقل لديهم معدل الإصابة، من المرضى الذين يحصلون على معدلات أقل من هذا الفيتامين.

زيت السمك مفيد أيضا

أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن تناول أقراص زيت السمك الغذائية تحمي من ألام المفاصل، وذلك بسبب وجود الأحماض الدهنية المفيدة "أوميجا – 3" التي تدخل في تكوين خلايا الغضاريف المتآكلة في مرض التهاب المفاصل العظمي, وهي أنسجة واقية تحيط بالعظام في المناطق المفصلية وتمنع احتكاكها ببعضها، فتقلل نشاط الأنزيمات المسئولة عن تلف الخلايا وحدوث الالتهاب.

وأشار الباحثون في جامعة كارديف البريطانية إلى أن هذه الأحماض تثبط نشاط الإنزيم الذي يسبب إنتاج المادة الكيميائية المسببة للألم وزيادة الالتهاب, مشيرين إلى أن مرضى المفاصل الذين اعتادوا تعاطي أقراص زيت السمك يشعرون بالراحة بصورة أفضل من الذين لا يتناولونها.

وأظهرت دراسة طبية أخرى، أن مكملات زيت السمك الغذائية قد تكون أفضل أنواع العلاجات البسيطة والآمنة لأكثر الأمراض العصبية صعوبة وتعقيدا التي تعرف باضطرابات الشخصية.

العلاج بالصدمات يقيك من آلام الركـبة

كشفت دراسة جديدة أن علاج الآلام المزمنة والإجهاد حول رضفة الركبة أو العظام المتحرك بالركبة بالموجات الصدمية يبدو أكثر أمنا وفعالية، حيث يتراجع معدل تكرار الاعراض مقارنة بأنواع العلاج المحافظ التقليدي.

وأوضح الدكتور شينج جين وانج المشرف على الدراسة أن أنواع العلاج المحافظ الذي يوصى به لهذا العرض المزمن الناتج عن الإجهاد ويوصى بها أيضا لإصابات أوتار عضلات رضفة الركبة، لكن هناك معدل كبير لتكرار هذه الاعراض .

ويتضمن العلاج المحافظ بشكل نمطي مسكنات مثل ايبوبروفين أو نابرواكسين إلى جانب علاج بدني وعلاج بالتمرينات، إلا أن وانج قال إنه بناء على الدراسة الحالية سيروق للفرد أن يدرس الموجات الصدمية كعلاج بالاختيار لدى الرياضيين الذين يعانون إصابات بأوتار عضلات رضفة الركبة.

ويفسر وانج بكلية الطلب بجامعة شانج جونج في كاوهسينج بتايوان وزملاء له بدورية الطب الرياضي الامريكية قائلين إن إصابات أوتار عضلات رضفة الركبة هو عرض إجهادي يصاحبه تغيرات مرضية وإصابة بالاوتار تماثل اعتلال الاوتار العضلية بالكتف والمرفق وعقب القدم.


تاريخ التحديث :-
توقيت جرينتش : الثلاثاء , 2 - 10 - 2007 الساعة : 7:5 صباحاً
توقيت مكة المكرمة : الثلاثاء , 2 - 10 - 2007 الساعة : 10:5 صباحاً

[سلسبـيل]

علاج اضطراب التنفس اثناء النوم يفيد القلب والشرايين


qusei - الثلاثاء, 2007-10-02 06:24 | أخبار طبية | الصدرية Pulmonology

نيويورك:
اعلن باحثون برازيليون ان علاج اضطراب التنفس خلال الليل او ما يعرف بوقف التنفس الانسدادي المؤقت خلال النوم من خلال الضغط الايجابي المستمر على ممرات الهواء له اثر مفيد على ما يبدو على المؤشرات المبكرة لمرض تصلب الشرايين.
ويتم العلاج المعروف باسم الضغط الايجابي المستمر على ممرات الهواء بارتداء قناع على الوجه يتم من خلاله توصيل هواء مضغوط للابقاء على ممرات الهواء مفتوحة.
ويحدث وقف التنفس عندما تسقط الانسجة المرنة بمؤخرة الحلق مرارا خلال النوم وتوقف التنفس بشكل مؤقت. وهي مرتبطة بحدوث أزمات قلبية أو جلطات ويبدو ان ذلك يزيد من تأثير تصلب الشرايين. لكن لم يتضح بعد ما اذا كان العلاج الفعال لوقف التنفس المؤقت خلال النوم سيحد من تأثير عبء تراكم المواد الدهنية على جدران الشرايين.
وقيم الدكتور لوشيانو دراجر وزملاء له بكلية الطب بجامعة ساوباولو التغييرات في سمك جدران شريان الرقبة وغيرها من المؤشرات بين 24 مريضا يعانون من توقف مؤقت حاد بالتنفس خلال النوم اختيروا عشوائيا لتلقي علاج الضغط الايجابي المستمر على الممرات الهوائية أو عدم تلقي اي علاج لمدة اربعة شهور.
ولم تشهد المجموعة التي تخضع للمراقبة اي تغييرات في اي من المؤشرات التي جرى قياسها خلال فترة المتابعة. وعلى النقيض في المجموعة التي تلقت علاج الضغط الايجابي المستمر على الممرات الهوائية رصد الباحثون انخفاضاً في سمك شرايين الرقبة وفي تصلب الشرايين.
كما شهدت المجموعة التي تلقت العلاج ايضاً انخفاضاً صحياً في مؤشر الالتهاب المرتبط بزيادة مخاطر الاصابة بأمرض الاوعية الدموية للقلب وفي مركبات كاتيكول امين التي تعمل على تقلص الاوعية الدموية وتزيد من معدلات ضربات القلب وتؤدي لارتفاع ضغط الدم.
وقال دراجر "مقدار التحسن في المؤشرات الصحية لتصلب الشرايين بعد العلاج بالضغط الايجابي المستمر على ممرات الهواء يمكن مقارنته في بعض الجوانب بذلك التحسن الملاحظ بعد استخدام ادوية ستاتين للمرضى المصابين بمرض ارتفاع دهون الدم.. لكن على النقيض من الأثر الرئيسي لادوية ستاتين التي تعزز من الآثار المهمة لانخفاض الدهون لم نشهد اي انخفاض كبير في الدهون لكن في مؤشرات الالتهاب وفي التنشيط السمبثاوي".
وحذر دراجر من ان هناك حاجة لدراسات اخرى لتحديد ما اذا كان العلاج بالضغط الايجابي المستمر على ممرات الهواء يظهر تقدما في تصلب الشرايين لدى مرضى توقف التنفس المؤقت خلال النوم.
رويترز

[سلسبـيل]

علاج جديد وواعد ضد سرطان الجلد


qusei - الثلاثاء, 2007-10-02 06:27 | أخبار طبية | الجلدية Dermatology

برشلونة ـ إسبانيا:
منحت نتائج بحث أمريكي جديد حول سرطان الجلد آمالاً جديدة في مكافحته بطريقة فعالة وبسيطة.
ونقلت أسوشيتد برس عن نائب رئيس شركة "سينتا" التي موّلت الدراسة، أنطوني ويليامز، قوله إنّ المبدأ بسيط جدا وهو إشباع الخلايا السرطانية بالأوكسجين إلى أن تدمّر نفسها.
وفي مؤتمر طبي في العاصمة الإسبانية، تحدّث الباحثون عن "STA-4783" الذي يعدّ علاجاً واعداً حيث أنه بإمكانه تكثيف الأوكسجين داخل تلك الخلايا السرطانية إلى حد تسريع عملية "الأكسدة" داخلها مما يؤدي إلى تدميرها باستخدام المستوى العالي من الأوكسجين مما يجعلها سهلة التكثّف.
وأضاف الباحثون أنه ليست هناك آي آثار جانبية لهذا العلاج الجديد الوحيد من نوعه.
ليس ذلك فقط، بل إنه من الممكن استخدام نفس هذا العلاج في حالات سرطان المبيض والبنكرياس التي تتميز بدورها بخلايا ذات مستويات عالية من الأوكسجين.
CNN

[ابو نور]

تسلم يمناك مشرفتنا على المواضيع الحلوة

الله يشافي مرضى المسلمين

تحياتي

[السحاب الأبيض]

يسلمووو محلبية & ابو نور

الله يعطيكم العافية ..

___________



بشرى للحوامل

أظهرت دراسة فنلندية حديثة أن تناول الشوكولاته بشكل منتظم بالنسبة للحوامل له تأثير جيد على المولود.
وقد سأل علماء في جامعة هلسنكي 300 سيدة حامل عن معدل استهلاكهن للشوكولاته ومستويات التوتر وتوصلت إلى أن تناولها بشكل يومي يكون له آثار إيجابية على سلوك المولود.
وقالت مجلة نيو ساينتست "أطفال النساء المتوترات اللاتي كن يتناولن بشكل منتظم الشوكولاته أظهروا خوفا أقل في مواجهة المواقف الجديدة من أطفال المتوترات اللاتي تجنبن" الشوكولاته.
وقد تحدثت الأمهات اللاتي كن يحرصن على تناول الشوكولاته بعد ستة أشهر من الولادة عن إتيان أطفالهن بردود أفعال لا تصدر عن نظرائهم مثل الابتسام والضحك.
وأضافت المجلة "لكنهم يظنون ان الآثار التي رصدوها قد تكون ناتجة عن مواد كيماوية في الشوكولاته مرتبطة بالمزاج الجيد انتقلت إلى الجنين في الرحم."

[سلسبـيل]

الله يسلمك ابو نور
وتسلمين اختي السحاب الابيض على الاضافه :)
لكن
كثره تناول الشوكولاته غير مستحب يوميا الا اذا كان بنسبه قليله
لان هالشئ يعمل على زيادة الوزن
او تتناول الشكولاته السوداء ونسبه الكاكاو فيها 70%
ويمكن صعب التخلص منه بعد الولاده على حسب طبيعة جسد المرأه الحامل
والله اني عندي نصيحه :ممنوع الت
كل سيده تعرف انها حامل على اول طائره الى احدى جزر المحيط الهندي جزر ولا اروع
وزوجها ياخذ اجازه من عمله مدة الرحله
استرخاء وراحة بال وطبيعة خلابه ومناظر ولا اروع
بعيدا عن التوتر والاخبار المزعجه والمشاكل
وبعد الولاده تأخذ لها فتره كافيه للراحه وترجع البلد
وكل مره هيك اهم شئ راحة المرأه الحامل لانها تحمل بين احشائها طفلا سيكون لها عونا في الدنيا والاخره
سلوكه وعاداته تبدأ منذ انعقاد النطفه ينبغي الحيطه والحذر لهذه المراه جيدا :)

[سلسبـيل]

بعيداً عن العقاقير
الفواكه والخضروات تحميك من الإصابة بسرطان البنكرياس
مــحــيــط - مــــروة رزق
بعيداً عن العقاقير وأعراضها الجانبية التي لا حصر لها، كشفت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون من معهد أبحاث السرطان في هاواي، أن تناول الخضراوات والفواكه التي تحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة يحمي من الإصابة بسرطان البنكرياس بنسبة 25 %.
وتابع الباحثون في الدراسة التي نشرتها صحيفة "لو جورنال سانتيه" الفرنسية خلال ثمانية أعوام 183 ألف شخص، قاموا باستجوابهم حول كمية الخضراوات والفواكه التي يتناولونها، إضافة إلى إجراء تقييم عام لصحتهم وفحوصات لسرطان البنكرياس.
وأظهرت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون كمية كبيرة من الخضراوات والفواكه التي تحتوي على المواد المضادة للأكسدة يقل لديهم خطر الإصابة بسرطان البنكرياس.
وبينت الدراسة أن تناول الأشخاص للخضار ست مرات أو أكثر يومياً يقلل من نسبة حدوث المرض بمقدار وصل إلى النصف، مقارنة بأولئك الذين يتناولون وجبتين أو ثلاث يومياً على الأكثر.
وكان للفواكه أيضاً دورها، فقد تبين أن تناول الفواكه، وخاصة الحمضيات كالليمون والبرتقال، بمعدل خمس حبات يومياً، يخّفض نسبة الخطورة بمقدار 28%.
ويبدو أن لبعض الخضار تأثيرات أكبر فإن تناول البصل والثوم في معظم الوجبات يخفض نسبة الاصابة بمقدار 54%، والبازلاء بنسبة 49%، والجزر 44%، والخضراوات الصفراء 41%، أما الذين تناولوا الخضار الورقية القاتمة، فقد وصلت النسبة لديهم إلى 37% .
وفي نفس الصدد، أفاد خبراء من معهد بحوث الأغذية، بأن تناول الخضراوات من الفصيلة الصليبية، مثل الكرنب والقرنبيط والفجل الحار يحمي من سرطان القولون.
وأوضح الخبراء أن هذا النوع من الخضروات يوجد به مادة كيميائية تدعى "آيتس" تنتج خلال الطهو تتمكن من قتل خلايا سرطان القولون ووقف انتشار المرض.
وأشار البروفسور إيان جونسون قائد فريق البحث، إلى أن تناول هذا النوع من الخضروات مرتين أو ثلاث كل أسبوع يمكن أن يحمي من سرطان القولون.
يذكر أن التفاح والبصل والسبانخ والعنب والفراولة والتوت تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
الفواكه والخضروات تزيد خصوبة الرجال
وأفادت الدكتورة لويس في مركز جامعة روشستر الطبي في نيويورك، بأن الاكثار من تناول الخضار والفاكهة وفيتامينات "أ" و "ج" والسيلينوم، قد يقلل من إصابة الحمض النووي داخل الحيوانات المنوية بالأذى نتيجة فرط التأكسد، ويزيد من القدرة الانطافية عند الرجال.
وأظهرت نتائج الدراسة أن تناول الصويا المحتوية على الأيزوفلافون من نوع "جينستين" و ديدزين" يساعد على تحسين القدرة الاخصابية نتيجة كبحه فرط التأكسد واعتلال الحمض النووي داخل الحيوانات المنوية.
وتحسن وظائف الرئة
وكشفت نتائج دراسة جديدة أن الرجال الذين يأكلون كمية كبيرة من الفواكه والخضراوات والسمك قد يحافظون على رئاتهم وقلوبهم سليمة.
وأوضحت الدكتورة رافائيلي فاراسو من كلية هارفارد للصحة العامة في بوسطن وزملاؤها إنه تم الربط بين الفواكه والأسماك وتحسن وظيفة الرئة وتراجع خطر الإصابة بمرض الرئة المزمن.
وذكر الباحثون أن الفواكه والخضراوات مصادر قوية للفيتامينات المضادة للاكسدة مثل فيتامين سي وفيتامين إي الذين تم ربطهما بتحسن عمل الرئة، في حين أن أحماض "أوميجا 3" الموجودة في السمك ربما أيضاً تسهم في صحة الرئة.
وتحمي من تشوه الأجنة
أكدت نتائج دراسة حديثة أن الحوامل اللاتي يتناولن وجبات غنية باللحوم وفقيرة بالفواكه والخضروات يتضاعف لديهن احتمال ولادة أطفال بعيوب الشفاه المشقوقة.
وقد أجريت الدراسة على ‏203‏ امرأة وضعن أطفالا بعيوب خلقية مع‏178‏ امرأة ولدن أطفالا يتمتعن بصحة جيدة‏،‏ وتركزت حول تحليل أنظمة غذائهن بعد‏14‏ شهرا من الولادة والتي عادة ما تماثل النمط الغذائي خلال الأشهر الثلاثة التي تسبق الحمل والأشهر الثلاثة اللاحقة له‏.‏
وأوضحت الدكتورة ستيرجيز ثينيسين‏ قائدة الفريق البحثي أن النساء اللاتي استهلكن نسبة أكبر من اللحوم الحمراء واللحوم المعالجة والبيتزا والفول والبطاطس أكثر عرضة لإنجاب أطفال بعيوب خلقية خاصة الشفاة المشقوقة،‏ في حين أن من يتناولن الاسماك والخضروات والفاكهة ولدن أطفالا أصحاء‏.‏
وتحميك من الإصابة بالزهايمر
وجاءت هذه الدراسة لتؤكد أنه يمكن تجنب مرض الزهايمر المدمر للذاكرة والمخ عن طريق أداء التمارين الذهنية‏‏ وتناول الفاكهة والخضراوات‏ بكميات كبيرة.‏
وأوضحت الدراسة‏ أن الأشخاص الذين يواظبون علي أداء التمارين الذهنية بانتظام، ويمارسون هوايات منشطة للذهن مثل ممارسة المسابقات الكلامية وحل الكلمات المتقاطعة، ‏ويحافظون علي أوزانهم في مستويات صحية، ينخفض لديهم خطر التعرض للزهايمر‏.‏

تاريخ التحديث :-
توقيت جرينتش : الخميس , 4 - 10 - 2007 الساعة : 8:48 صباحاً
توقيت مكة المكرمة : الخميس , 4 - 10 - 2007 الساعة : 11:48 صباحاً

[سلسبـيل]

بتوقيع هندي خالص
دواء جديد لمرض السكر من لعاب السحالي

محيط - محمد السيد

نجح خبراء بريطانيون، من شركة تغذية وجامعة كارديف، في حل مشكلة كانت مستعصية تتعلق بتناول الانسولين عن طريق الفم، وستكون هذه الحبوب مغلفة لحماية العقار من الأحماض في المعدة والسماح له بالمرور إلى الأمعاء الدقيقة حيث يتم امتصاصها.

وسيعرض الباحثون نتيجة دراستهم على 16 مريضا في الاتحاد الأمريكي لمرض السكري، ولن يتم التعرف على النتائج الكاملة للبحث الذي سيعرضه الدكتور ستيف لوزيو حتى يقوم بذلك.

ويرجح الخبراء أن العقار الجديد سيؤخذ مرتين قبل الإفطار والعشاء للسيطرة على معدلات الجلوكوز، على الأقل بالنسبة للمرضى الذين يعانون من النوع الثاني من السكري.
وقد رحبت الجمعية البريطانية لمرضى السكري بهذه النتائج، ولكنها قالت إنه يجب التعامل معها بحذر.

وفي نفس السياق، أعلنت شركة "ليلي" الألمانية لصناعة الأدوية، أنها انتجت مادة بديلة للإنسولين سيتم إعطاؤها بالحقن أيضاً.

وأشارت الشركة إلى أن هذه المادة الجديدة التي تدعى "انكريتين ميميتكا" تقوم بتنظيم إنتاج الجسم للسكر تبعاً لحاجته كما يفعل الهرمون المسؤول عن ذلك في الجسم.

وأوضحت الشركة أنها حصلت على ترخيص بتصنيع عقار "بيتا" الذي يحتوي على هذه المادة وأنه يستخدم في علاج السكر من النوع الثاني خاصة عندما تصبح العقاقير الدوائية التي يتم تناولها عن طريق الفم غير كافية لعلاج هذا النوع من السكر، حيث أن هذا العقار يساعد المرضى على إنقاص وزنهم.

علاج السكري بالخلايا الجذعية

تمكن عدد من المرضى المصابين بداء السكري من النوع الاول "السكري الشبابي" - الذين يحتاجون إلى حقن أجسامهم بحقن علاجية من الانسولين - لأول مرة في تاريخ الطب من التوقف عن تناوله، بعد نجاح العلماء في وقف تطور المرض لديهم، بعد زرع خلايا جذعية استخلصت من داخل أجسامهم مرة أخرى، الأمر الذى يمثل نقطة تحول في تاريخ الطب.

وقد بدأت اجسامهم تفرز الأنسولين طبيعياً مرة اخرى، ولم يكن أغلبهم بحاجة إلى استعمال حقن الأنسولين العلاجية لفترات مختلفة، امتدت أحداها إلى ثلاث سنوات.

ويعتبر داء السكري من النوع الأول، أحد أمراض المناعة الذاتية، التي يقوم فيها جهاز المناعة في الجسم بمهاجمة خلايا بيتا المفرزة للأنسولين داخل البنكرياس، وتدميرها.

وبحسب الأطباء، فإن المرض لا يكتشف عادة إلا بعد أن تنضب نسبة كبيرة من هذه الخلايا، ولعلاج المرض، يحقن المريض نفسه يوميا بحقن الأنسولين لتنظيم سكر الدم لديه.

أما النوع الثاني من السكري "السكري الكهلي" فيصيب الكبارعادة، ولا يحتاج غالباً إلى حقن الأنسولين، بل إلى خفض الوزن والغذاء الصحي والرياضة.

وقد أشرف على البحث - الذي شكل اكتشافاً علميا مثيراً، علماء في جامعة ساو باولو في البرازيل برئاسة البروفيسور جوليو فولتاريلي وباحثون أميركيون في شيكاغو، ودرس العلماء 15 متطوعا من المرضى البرازيليين، تتراوح أعمارهم بين 14 و31 عاما، من الذين اكتشفت اصابتهم بالسكري قبل فترة وجيزة، أي الذين لم تنضب لديهم بعد، وبشكل كبير، قدرات الخلايا المفرزة للأنسولين.

لاصقة مصرية لعلاج السكري

نجح أحد الأطباء المصريين في ابتكار طريقة جديدة لتحضير عقار "glimiperide " الذي يستخدم في علاج مرضي السكر من النوع الثاني، وذلك من خلال لاصقة يمكن للجلد امتصاصها بدلاً من الأقراص.

وأشار الطبيب المصري حسين عثمان الأستاذ بالمركز القومي للبحوث بالقاهرة ، إلى أنه استخدم قاعدة مناسبة في تحضير العقار تزيد من قوة امتصاصه مع الاستعانة بمواد محفزة تزيد من نفاذية العقار من خلال الجلد، حيث استخدم "السيكودكسترينات" لتكوين مركبات تحسن من صفات الدواء من حيث معدل الإذابة والثبات والحماية من الضوء والحرارة والأكسدة والتكسير بالإنزيمات، هذه الصيغة الصيدلانية الجديدة من هذا العقار تستخدم علي هيئة لاصقة وتتميز بخروج الدواء بكميات محسوبة بدقة ويستمر مفعولها من 3 ، 4 أيام.


تاريخ التحديث :-
توقيت جرينتش : الأربعاء , 3 - 10 - 2007 الساعة : 8:3 صباحاً
توقيت مكة المكرمة : الأربعاء , 3 - 10 - 2007 الساعة : 11:3 صباحاً