الكوابيس مفيده للإنسان

rahid_1 · 09-09-02, 05:32 AM

قال خبراء ألمان إن أحلام الإنسان وخصوصا المزعجة منها لها معنى دائما, وغالبا ما تعكس أحاسيس الإنسان ومشاعره وتفكيره المنغرس في اللاوعي وعقله الباطن ونشاطاته في ساعات يقظته.

جاء ذلك خلال اجتماع حضره أكثر من 200 باحث من جميع أنحاء العالم مؤخرا في جامعة تافتس الأميركية, لمناقشة أحدث الاكتشافات في عالم الأحلام وتأثير توترات الحياة اليومية على طريقة نوم الإنسان والأحلام التي تراوده.

ويرى العلماء أنه رغم كون الأحلام مزعجة وتسبب الضيق إلا أن للكوابيس وظائف مفيدة للإنسان, من ناحية تذكيره بالأشياء التي تحتاج إلى تفكيره وانتباهه وتتطلب تركيزه وفطنته. ووجد الباحثون في إحدى الدراسات التي أجريت على 450 طالبا أن الأشخاص الذين يعانون من مستويات توتر عالية يواجهون قدرا أكبر من الأحلام السلبية.

ويرى البحث الذي نشرته مجلة "علوم النوم والأحلام" أن تقليل مقدار التوتر في أوقات اليقظة يقلل بدوره التوتر الذي يصيب الإنسان في الأحلام, موضحا أن هناك اختلافات كبيرة في درجات الأحلام, وخاصة بالنسبة للكوابيس التي تأتي بعد أحداث نفسية موترة مثل الطلاق أو الموت.

وأشار الخبراء إلى أن التحدث عن الكوابيس والأحلام المرعبة التي يراها الإنسان يساعده في التخلص منها والتقليل من تكرارها, لذلك ينصحون بإبقاء ورقة وقلم إلى جانب السرير وتدوين جميع الأحلام عند الاستيقاظ من النوم لأن مثل هذه الكوابيس المربكة مهمة للغاية, فهي تمثل الطريقة التي يستخدمها الدماغ لجذب انتباه الإنسان نحو جزء معين من حياته.

ويش رايكم ؟؟ نجهز الأوراق والأقلام ؟؟؟

mangooooooooooooool

شوق · 09-09-02, 06:03 AM

مشكورة رهودة على الموضوع :rolleyes::rolleyes::rolleyes:

شرشبيل · 09-09-02, 06:23 AM

هلا

مفيده

خلاص بنصير دراكولا علشان كل الناس تختلع و تحلم فينا علشان هم مفيده

تسلمي أختي
الله يعطيكي الف عافيه

شرشبيل

ريحانة ولأية · 09-09-02, 09:29 AM

تسلمي حبيبتي رهود على الموضوع ....

oscar

أشواق الورد · 09-09-02, 10:00 AM

مشكورة على الموضوع

أني في الأحلام غير شكل00000

طيف · 09-09-02, 06:14 PM

حلو هالموضوع مشكوره رهوده
مع تحياتي
طيف

rahid_1 · 09-09-02, 06:31 PM

تسلموا حبايبي على الردود
كذا الواحد يتشجع انه يكتب
الله يخليكم لي ولا يحرمني منكم

أشواق الورد · 09-09-02, 07:10 PM

هلا رهوده

نبيش تستمري في كتابتك الحلوة0

سحابة صيف · 12-09-02, 09:08 AM

تسلمين على المعلومات الحلوه والمفيده
واحنا بانتظار المزيد

يسلمواا

ابو نور · 12-09-02, 04:32 PM

ما شاء الله عليك يا رهد
من جد موضوع يستاهل

بس انا كوابيسي كلها بوكيمون

اقصد الاطفال

09-09-02, 05:32 AM	#1
rahid_1 مرح أحزان	الكوابيس مفيده للإنسان قال خبراء ألمان إن أحلام الإنسان وخصوصا المزعجة منها لها معنى دائما, وغالبا ما تعكس أحاسيس الإنسان ومشاعره وتفكيره المنغرس في اللاوعي وعقله الباطن ونشاطاته في ساعات يقظته. جاء ذلك خلال اجتماع حضره أكثر من 200 باحث من جميع أنحاء العالم مؤخرا في جامعة تافتس الأميركية, لمناقشة أحدث الاكتشافات في عالم الأحلام وتأثير توترات الحياة اليومية على طريقة نوم الإنسان والأحلام التي تراوده. ويرى العلماء أنه رغم كون الأحلام مزعجة وتسبب الضيق إلا أن للكوابيس وظائف مفيدة للإنسان, من ناحية تذكيره بالأشياء التي تحتاج إلى تفكيره وانتباهه وتتطلب تركيزه وفطنته. ووجد الباحثون في إحدى الدراسات التي أجريت على 450 طالبا أن الأشخاص الذين يعانون من مستويات توتر عالية يواجهون قدرا أكبر من الأحلام السلبية. ويرى البحث الذي نشرته مجلة "علوم النوم والأحلام" أن تقليل مقدار التوتر في أوقات اليقظة يقلل بدوره التوتر الذي يصيب الإنسان في الأحلام, موضحا أن هناك اختلافات كبيرة في درجات الأحلام, وخاصة بالنسبة للكوابيس التي تأتي بعد أحداث نفسية موترة مثل الطلاق أو الموت. وأشار الخبراء إلى أن التحدث عن الكوابيس والأحلام المرعبة التي يراها الإنسان يساعده في التخلص منها والتقليل من تكرارها, لذلك ينصحون بإبقاء ورقة وقلم إلى جانب السرير وتدوين جميع الأحلام عند الاستيقاظ من النوم لأن مثل هذه الكوابيس المربكة مهمة للغاية, فهي تمثل الطريقة التي يستخدمها الدماغ لجذب انتباه الإنسان نحو جزء معين من حياته. ويش رايكم ؟؟ نجهز الأوراق والأقلام ؟؟؟ mangooooooooooooool __________________ أنــــــــــــــا بنت عادية

09-09-02, 06:03 AM	#2
شوق شمس عمري	مشكورة رهودة على الموضوع :rolleyes::rolleyes::rolleyes: __________________ ربما أعود... فنهايتي لا تعني النهاية

09-09-02, 09:29 AM	#4
ريحانة ولأية عضو واعد	تسلمي حبيبتي رهود على الموضوع .... oscar __________________ [FLASH=http://www.alsa7l.net/upload/files/rere.swf]WIDTH=300 HEIGHT=210[/FLASH]

09-09-02, 10:00 AM	#5
أشواق الورد عضو واعد	مشكورة على الموضوع أني في الأحلام غير شكل00000 __________________ الورد في غصنه هيمان لا عجب أن نستلذ الهوى في عطره العبقِ أشواق الورد أحاسيس مرهفة ينداح رفافها كالنور في الغسقِ

09-09-02, 06:14 PM	#6
طيف عضو واعد	حلو هالموضوع مشكوره رهوده مع تحياتي طيف __________________ A journey of a thousand miles begins with a single step

09-09-02, 06:23 AM	#3
شرشبيل مبتدئ	هلا مفيده خلاص بنصير دراكولا علشان كل الناس تختلع و تحلم فينا علشان هم مفيده تسلمي أختي الله يعطيكي الف عافيه شرشبيل

09-09-02, 06:31 PM	#7
rahid_1 مرح أحزان	تسلموا حبايبي على الردود كذا الواحد يتشجع انه يكتب الله يخليكم لي ولا يحرمني منكم __________________ أنــــــــــــــا بنت عادية

09-09-02, 07:10 PM	#8
أشواق الورد عضو واعد	هلا رهوده نبيش تستمري في كتابتك الحلوة0 __________________ الورد في غصنه هيمان لا عجب أن نستلذ الهوى في عطره العبقِ أشواق الورد أحاسيس مرهفة ينداح رفافها كالنور في الغسقِ

12-09-02, 09:08 AM	#9
سحابة صيف عضو متميز	تسلمين على المعلومات الحلوه والمفيده واحنا بانتظار المزيد يسلمواا __________________ سأصبر حتى يمل الصبر من صبري ...سأصبر حتى يحكم الله في أمري

12-09-02, 04:32 PM	#10
ابو نور عضو فعال	ما شاء الله عليك يا رهد من جد موضوع يستاهل بس انا كوابيسي كلها بوكيمون اقصد الاطفال __________________ البعرة تدل على البعير

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أشياء تحدث للإنسان ولا يعرف سببها	@ HONEY @	ركن المحذوفات البسيطة	1	13-08-08 08:38 PM
ثلاثة أشياء تحدث للإنسان ولا يعرف سببها ؟	امير القلوب	منتدى الطب والطب البديل	9	26-05-08 12:58 PM
وصفة مفيده لأمرا ض كثيره	المخلص للأبد	منتدى الطب والطب البديل	0	20-02-03 09:58 PM
7 نصائح مفيده لشعر حيوي وجداااب	نجمه الحــــب	منتدى حواء والأسرة	2	23-08-02 07:56 AM

توثيق المعلومة ونسبتها إلى مصدرها أمر ضروري لحفظ حقوق الآخرين
المنتدى يستخدم برنامج الفريق الأمني للحماية

.:: جميع الحقوق محفوظة 2023 م ::.