شرب الشاي بعد الوجبة مباشرة خطر

[الغزال]

الكثيرون يفضلون تناول الشاي بعد الوجبات ........ على ما أعتقد .

ولكن ثبت أن تناول الشاي بعد الأكل مباشرة مضر جدا؛ حيث إنه يمنع امتصاص الكثير من المواد الغذائية من الطعام في الأمعاء مثل الحديد والزنك والكالسيوم

وعليك الأنتظار ساعتين على الأقل بعد تناول الوجبات لكي تتناول كوباً من الشاي .


واحنا طايحين طيح في الشاي :كشافات:

[Hurt Heart]

بل بل بل بلب لبلبلبلب

مشكور اخوي على المعلومه القيمه

[فارس حزن]

اخي العزيز الغزال الف شكر للنصيحة ولكن انا بذكر فؤاد الشاي بعد ومنها :

في حالة ألم البطن ينصح بشرب الشاي ويكون في الكأس 2 لبتن وانشاء الله تصير زين.

مدر للبول وهذا ينفع للمسالك البولية.

والباقي عليكم عاد مو مذكر

[الغزال]

أهلين خربوش كيفك أخوي ، العفـو ونصيحة مني لا تكثر من الشاي :)

اهلين عزيزي فارس صحيح الشاي له فوائد وله مضار

بس أنا ما أشرب ليبتون .. ما أشرب إلا شاي الوزة

تسلمـوا

[..صاحبة السمو..]

لك كل الشكر على نقل المعلومات المفيده

تحياتي لك

صاحبة السمو

[miss ward]

هلا

تسلم اخي على المعلومه المفيده والقيمه

[شاهين]

ول ول هذا الشاي يسوي جديه والله رحنا وطي عجل