عرض مشاركة واحدة
قديم 03-03-11, 01:27 AM   #12

special
...(عضو شرف)...

 
الصورة الرمزية special  






مشغولة

رد: تجمع احلى اعضاء


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب من دانتيل
 
هلووووو وش هالموضوع الحماسي دا ..


ثانكيو اسبيشل من جد وناسة

المهم
صار لي مع دشتي 3 اسابيع بديت قبل اجمل بأسبوع وطول هالاسبوع وهو متردد اسوي مااسوي
اخرتها قال خلاص قررت

اني من سويت للحين نزلت تقريبا 8 كيلو..
لاني مااخبص وكثيرة الحركة مااهجد حوامة ماشاء الله عليي
اشرب ماي واجد وهذا سر هذا الريجيم
عندي هدف ولازم احققه<< شوي واحلم اني بيعطوني الجائزة << برااااااااااا

بالنسبة للرياضة اتمرن على القرص الدوار مع رياضة البطن والتريدمال بشتريه قريب وشوي وافتح ليي نادي رياضي <<<< ماقلنا لش بر اا له

ان شالله مثل ماقال اجمل

كل يوم بصور اكلاتي واطباقي وان شالله نفيد ونستفيد في هذا الموضوع.
  

يا مية هلا خيتو ,,
الموضوع حلو بتفاعلكم يا احلى اعضاء ,,
ما شاء الله واصلي بعزيمة ,,
هو الريجيم بالنزول رهيب بس من عيوبه ما تقدري تخبصي لان يخترب نظام حرق الدهون خلال 48 ساعة من بدا الريجيم يبدا الجسم حرق الهون يعني 3 يوم تشوفي وزنك نزل و الرياضة تساعد بقوة بالنزول ,,
و احلى شيء فيه يرسم الجسم رسم يهبل ,,
اعرف وحدة سوته بعد الولادة نزلت 17 كيلو خلال 3 شهور بس بعدين رجعت 7 كيلو ,,
لما سويته تحملت عشان مسموح الكوفي و السلطات بعدها خلاص اللوعة صارت كتير مشكل ,,
عندي عزيمة اوصل للتعصقل و ارجع مثل اول ..
__________________

special غير متصل