عرض مشاركة واحدة
قديم 22-01-12, 10:56 AM   #6

romanticrose
إداريه

 
الصورة الرمزية romanticrose  






افكر

رد: التغلب على احساس الجوع


خيووه ..
إذا جعتي قطعي لش خيارة و يا زبادي
لو تاكلي فيهم مني ليوم الدين ما بتجوعي
و حاولي تحطي فيهم منكهات مثل " كزبرة ، نعناع "
مطحونين زي البهار و بتستمتعي بالأكل ما بتستملي ..
و إذا تقدري تروحي رياضة روحي ,,
الرياضة حليوة حتى نفسيتش تتغير و بنفس الوقت
لياقة تحسي نفسش نشيطة وااايد ..

__________________

romanticrose غير متصل