New Page 1
قديم 23-03-12, 01:39 PM   #1

الزهراء عشقي
...(عضو شرف)...

 
الصورة الرمزية الزهراء عشقي  







فرحانة

Dsdsf حمية العنب.. طريقة جديدة لتخفيف الوزن!





يعتبر العنب من أغنى الفواكه على الإطلاق بالعناصر الغذائية، حيث يقوم بدورٍ فعالٍ في بناء وترميم الجسم، فكل 100 غرامٍ من العنب تحتوي

على 75 وحدةٍ حراريةٍ, وكل كوب عصير عنبٍ يحتوي على 150 وحدةٍ حراريةٍ.

لكن, هل سمعت يوماً أن العنب الشهير باحتوائه على السكر, قادراً على أن يحرق الدهون ويخفف الوزن؟! نعم, يستطيع العنب أن يخلصك من وزنك الزائد, من خلال ما يسمى بحمية العنب التي تساعدك على التخلص من نصف كيلو غرام يومياً, مع الأخذ بعين الإعتبار أنها ممنوعةٌ عن الأشخاص المصابين بالسكري.

ماهي حمية العنب؟ هذه الحمية تقوم على تناول ثلاثة كؤوسٍ من عصير العنب يومياً, أي ما يعادل 500 وحدةً حراريةً, مع مراعاة التالي:

- أن يكون العصير خالياً من القشور والبذور

- أن لا تتناولي معه أي أطعمةٍ أخرى

- أن تتناولي هذا العصير بسرعةٍ لأنه سريع التخمر

تذكري أن اتباع أي نوعٍ من الحميات الغذائية, لابد أن يكون تحت إشراف الطبيب أو إخصائي التغذية, لأنهم سيقدمون لك ما يناسبك وما لا يناسبك من أنواع الحميات

شاهد المحتوى الأصلي علي بوابة الفجر الاليكترونية - حمية العنب.. طريقة جديدة لتخفيف الوزن!
__________________
رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي

الزهراء عشقي غير متصل  

قديم 24-03-12, 04:53 AM   #2

ام مريم
عضو متميز

 
الصورة الرمزية ام مريم  






رايق

رد: حمية العنب.. طريقة جديدة لتخفيف الوزن!


معلومات قيمه ومفيدة
يعطيك العافيه على طرحك
تحياتي.’’

__________________
تسلم ايدك حبيبتي الزهراء عشقي

ام مريم غير متصل  

قديم 24-03-12, 10:56 AM   #3

القلب السليم
م. منتدى الطب+حواء

 
الصورة الرمزية القلب السليم  






فرحانة

رد: حمية العنب.. طريقة جديدة لتخفيف الوزن!


تسلمي يالغالية على المعلومااات المفيدة ..
ربي لايحرمنا منك ..

__________________

القلب السليم غير متصل  

قديم 26-03-12, 12:28 PM   #4

الزهراء عشقي
...(عضو شرف)...

 
الصورة الرمزية الزهراء عشقي  







فرحانة

رد: حمية العنب.. طريقة جديدة لتخفيف الوزن!


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام مريم
 معلومات قيمه ومفيدة
يعطيك العافيه على طرحك
تحياتي.’’  

شكرا لعبير اطلالتك ِ
ووفقكِ ربي
__________________
رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي

الزهراء عشقي غير متصل  

قديم 26-03-12, 12:29 PM   #5

الزهراء عشقي
...(عضو شرف)...

 
الصورة الرمزية الزهراء عشقي  







فرحانة

رد: حمية العنب.. طريقة جديدة لتخفيف الوزن!


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القلب السليم
 تسلمي يالغالية على المعلومااات المفيدة ..
ربي لايحرمنا منك ..  

سلمتِ روحكِ العذبه لجميل مروركِ
ووفقكِ ربي
__________________
رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي

الزهراء عشقي غير متصل  

قديم 18-04-12, 05:20 AM   #6

قاسم
عضو متميز

 
الصورة الرمزية قاسم  






رايق

رد: حمية العنب.. طريقة جديدة لتخفيف الوزن!


الله يعطيكـ آلف عآفيهـ
ماننحرم من روعهـ جديدكـ

__________________
يعطيك الف عافيه اختي العزيزه الزهراء عشقي

قاسم غير متصل  

قديم 18-04-12, 05:41 AM   #7

الزهراء عشقي
...(عضو شرف)...

 
الصورة الرمزية الزهراء عشقي  







فرحانة

رد: حمية العنب.. طريقة جديدة لتخفيف الوزن!


انرت الموضوع بطلالتكـ العطره
اكليل الورد لتواجدك
رعاك ربي
__________________
رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي

الزهراء عشقي غير متصل  

 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

قوانين وضوابط المنتدى
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حليب الابل يعتبر علاجا فعالا لمرضى قرحة الاثنى عشر ويمنع حدوث السرطانات المختلفة امير القلوب منتدى الطب والطب البديل 6 05-04-10 10:12 PM
طريقة انقاص الوزن سهله فتى الشرقيه منتدى الطب والطب البديل 5 15-12-06 11:17 AM
أحدث طريقة لتخفيف الوزن .. تناول الآيسكريم !! الحنان الفاطمي منتدى الطب والطب البديل 2 04-07-05 09:46 PM
العنب يحمي من السرطان altarouty2002 منتدى الطب والطب البديل 3 28-08-02 10:01 AM
طريقة جديدة لمنع الإزعاج المستمر للجوال والطريقة هي تحويل محرر الإتصالات منتدى الإتصالات 4 11-07-02 03:18 AM

توثيق المعلومة ونسبتها إلى مصدرها أمر ضروري لحفظ حقوق الآخرين
المنتدى يستخدم برنامج الفريق الأمني للحماية
مدونة نضال التقنية نسخ أحتياطي يومي للمنتدى TESTED DAILY فحص يومي ضد الإختراق المنتدى الرسمي لسيارة Cx-9
.:: جميع الحقوق محفوظة 2023 م ::.
جميع تواقيت المنتدى بتوقيت جزيرة تاروت 07:41 AM.


المواضيع المطروحة في المنتدى لا تعبر بالضرورة عن الرأي الرسمي للمنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
 


Powered by: vBulletin Version 3.8.11
Copyright © 2013-2019 www.tarout.info
Jelsoft Enterprises Limited