موعد الدورة الشهرية للمرأة.. «جهل الرجل» يزيد المشاكل!

عاشق الحوراء · 21-02-11, 09:51 AM

موعد الدورة الشهرية للمرأة.. «جهل الرجل» يزيد المشاكل!

الطمث هو موعد «الدورة الشهرية» للمرأة، وهي الحالة التي تعاني فيها بصمت من آلام نفسية أو عضوية، ورغم ذلك كل من حولها يطالبها بنفس الأداء والعطاء دون النظر لمعاناتها، وهي في وقت أحوج ما تكون فيه للدعم والمساندة، وأن يقف إلى جوارها أقرب الناس إليها ليتفهم وضعها النفسي والجسدي، ومن هنا جاءت الأوامر الشرعية بألا يطلق الرجل زوجته وهي حائض، وذلك رفقا بتلك النفس المصابة والمتألمة.
في تحقيق «الرياض» نستطلع عن قرب بعضاً من صور تلك المعاناة، ومدى تأثيرها على العلاقات الزوجية والأسرية، وماهو دور من حول المرأة في استيعاب ما يطرأ عليها من تغيرات هرمونية.
حالة نفسية سيئة
في البداية تقول «منيرة سالم» أن معظم السيدات يتحولن الى شخصيات مختلفة مرة كل شهر، حيث يزددن غضباً وتوتراً وتكثر مشاكلهن مع الزوج والأطفال، ومعاناتي خلال تلك الفترة تشكل هاجسي المسيطر علي؛ فهناك الألم الجسدي والحالة النفسية والمزاجية السيئة التي تسبب لي الكثير من الإحراج سواء داخل المنزل أو أثناء عملي، مشيرة إلى أن الزوج هو الشخص الأقرب للزوجة، وبالتالي علية تفهم تلك المعاناة والوقوف بجانبها من خلال تجنب المشاكل التي غالبا ما تثير العصبية لديها.
وتشير «هنادي» إلى أن أكثر ما تعانيه هو حالة القلق والتوتر وعدم استقرار الحالة المزاجية التي تؤثر على حياتها الاجتماعية بشكل كبير، بل إنها خلال تلك الفترة لا تتحمل الحديث مع أي شخص، وهي الفترة الوحيدة التي تحدث فيها الكثير من المشاحنات والمشاكل مع أفراد العائلة.

وقالت»ليس من السهل أن يتفهم الآخرون ما تعانيه تلك المرأة من تغيرات، ولكن في الوقت ذاته عليها أن تحاول التأقلم معها بما لا يتسبب في زيادة متاعبها المتراكمة على عاتقها».
أيام عصيبة!
أما «فايزة عامر» -معلمة -، فتقول:»أيام عصيبة تمر علي وقت الدورة الشهرية، وأصبح حادة المزاج، وصعبة التعامل مع الطالبات، كما أخذ بعض الكبسولات المسكنة، وأصبح مشحونة من ضغوط العمل والمنزل، وقنبلة موقوتة أنفجر في وجه زوجي؛ مما يسبب لي كثيراً من المشاكل الأسرية»، مشيرة إلى أن زوجي لاحظ تغيري النفسي في هذه الفترة؛ فأصبح يبتعد عن النقاش الحاد معي، ويحاول جاهداً تجاوز تلك الأيام دون مشاكل وخلافات.
وتقول «أم جمانة»: «وقتي كله ملك لأبنائي وزوجي أعطيهم بتفاني وعندما أقصر في خدمتهم أثناء فترة دورتي الشهرية أجد كثيراً من التساؤلات في نظراتهم نحوي، وتصبح مشاعري جياشة، وأبكي بلا سبب كما تنتابني تلك الفترة حالة من الاكتئاب والضيق، والذي أجده كثيراً أشد إيلاماً من الآلام العضوية، وللأسف دائماً ما يتهمني زوجي بالمبالغة والجزع وقلة التحمل وعدم الصبر؛ على الرغم مما أتحامل عليه من القيام بأمر زوجي وبيتي وأولادي، ولكن هكذا الرجال يريدون المرأة آلة لا تشعر بشيء، وعليها إن شعرت بشيء ألا تخضع، وكأن الآلام أو المتاعب رهن المشورة أو الاختيار.
احتاج للراحة
وتشابهها «سعاد» في المعاناة حين تحكي وضعها، وتقول: أحياناً تمر هذه الفترة بصعوبة شديدة للغاية، حيث ترهقني نفسياً وبدنياً، وبما أني أسكن مع أهل زوجي وعليّ اعتمادهم في الطبخ وشؤون المنزل فلا يمكن أن يتنازلوا عن بضع ساعات أرتاح فيها، وأعمل لهم أياماً متواصلة، وأحتاج للراحة في بضع ساعات فلا أجد، بل ولا حتى أن أشتكي لأحد أو أخبر عن وضعي حتى اعتدت العمل مع المرض، وكثيراً ما أحتاج في تلك الحالة لمن يواسيني ويمسح عني آثار العناء، فلا أجد إلاّ الصمت حتى من أقرب الناس إليّ زوجي.
«أم خالد» تعيش حالة متشابهة، وتقول: «أيام الطمث لها عندي وضعها الخاص؛ إذ يرتفع فيها عندي نسبة الأنيميا «فقر الدم»، وتتأزم معه حالتي النفسية، ويشتد عليّ الشعور بالاكتئاب والتوتر؛ فأجدني حزينة مهمومة لا أطيق الكلام ولا مواجهة مع الآخرين، وتقف دمعتي على أعتاب عيني مستعدة للنزول عند أقرب موقف، وتشتد حاجتي لرعاية نفسية، لاسيما من زوجي الذي أفقده كثيراً في مثل هذا الأيام».
حالة معقدة
وحول هذا الموضوع التقينا «د.ثريا محمد يونس» -أخصائية أمراض النساء والولادة-، وقالت:»هناك نسبة كبيرة من السيدات تواجه كل شهر أسبوعاً أو أقل من أزمة فترة ماقبل الطمث، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة، وتنعكس نتائجها على حالتها النفسية ومزاجها وعاطفتها، وطبعاً ليس جميعهن يواجهن هذه الأزمة الطارئة؛ فهناك من تمر بهذه الفترة حتى من دون أن يلاحظ عليها الآخرون أية تغيرات في تصرفاتها ومزاجها».
وأضافت: أن التغيرات النفسية التي تحدث خلال فترة الطمث عديدة ومختلفة، ويعد فهمها معقداً جداً، وغالباً ما تتمثل في التوتر والقلق وعدم استقرار الحالة المزاجية والانفعال، إلى جانب بعض الآلام، كما يتكرر حدوث أعراض الاكتئاب في الأسبوع المسبق لبدء فترة الطمث، وخلاله تشعر السيدة بالمزيد من الآلام الحادة التي تمضي عليها وكأنها فترة عذاب، فقد ينتاب البعض منهن الشعور بالحزن الشديد وفقدان الأمل وانعدام القيمة الذاتية والتقلبات المزاجية والبكاء بسهولة، بالإضافة إلى نقص الطاقة.
وأشارت إلى أن المرأة تمر بثلاث مراحل خلال الشهر أولها مرحلة نزول الطمث، ومرحلة الإباضة، ومرحله ماقبل الطمث أو مابعد الاباضة، وأثناء هذه المراحل تمر المرأة بمجموعة من التغيرات؛ نتيجة ارتفاع الهرمونات في هذه الفترة ومع زيادتها يحدث أن يمتص الجسم كمية كبيرة من الماء تحت الجلد، وبذلك يتسبب في بعض العصبية لتلك السيدة؛ فمع انخفاض مستوى الهرمون يوم 28 من الدورة يحدث هبوط مفاجئ بالهرمونات (الاستروجين والبروجيسترون)، وبالتالي يحدث نزول الطمث وتنتهي بعض الآلام وتقل كمية الماء المحتبس تحت الجلد وتشعر المرأة بالراحة النفسية، مشيرة إلى أنه في أحيان كثيرة تزداد حدة هذه الآلام وتتأزم معها نفسية المرأة؛ مما يتطلب عناية خاصة بالمرأة في تلك الأحوال، لاسيما أنه يعتريها ما هو فوق إرادتها وخارج اختيارها والجهل بتلك الأمور، وعدم معرفة أبعادها وحقيقتها يوقع كثيراً من المشاكل الزوجية والأسرية والتي تتطلب وقفات مهمة؛ نظراً لما يقع جراء تلك الأيام من خلافات ومواقف محزنة؛ لهذا تحتاج المرأة في هذه الحالة لبعض العناية والرعاية المركزة؛ حتى تعود تدريجياً لحالتها الطبيعية، لاسيما من المقربين لها، وخصوصاً زوجها مع أخذ حظاً وافراً من الراحة والنوم، والحرص على أكل متنوع مفيد ولا بأس بمراجعة الطبيبة إذا لاحظت المرأة استمرار هذه الأعراض معها.
منقول

الكشاف · 21-02-11, 10:42 AM

أعتقد أن على الرجل أن يستغل هذه الفترة في تقديم شيء من الخدمة لزوجته ... والخدمات كثيرة يستطيع أن يختار منها ما يلائمه فمثلا يقول لها بنبرة حانية : أنتي ارتاحي .... أنا أذاكر الدروس للبنت .. أو يقوم يعمل لها كاس شاي أو مثلا يعمل لها مساج لقدميها أو أي مكان ترتاح منه .. وكذلك في عموم الشهر لا بأس أنالزوج يأتيها بحبوب فيتامينات ( إن كان الطبيبة أوصت بذلك ) مثل حبوب فيتامين ب والحديد أو غيره .. وهذه اللفتات البسيطة تعني لها الكثير .

ما تشوفون الناس يحبون أكل المطاعم ؟؟
المرأة أيضا تشتغل على طول طبخ و تقديم طعام لزوجها وعيالها فتتمنى أحيانا أنها تجلس ويأتي أحد آخر يقدم لها الطعام .. فإذا لم يكن الطعام فعلى الأقل حيوب الفيتامينات مع كم كلمة حلوة وبعد شوي كوب شاي ..

و لا بأس من شوية طرائف وأسلوب جميل يعالج نفسيتها المتعبة ...

ارحموا من في الأرض يرحمكم من في السماء

**ام عباس وزينب** · 21-02-11, 12:12 PM

موظوع حليو تسلم ايد الكاتب

إيلاف · 21-02-11, 12:29 PM

موضوع مهم جداً مو بس للأزواج

حتى للأبوه والأخوه

سلمت هالأنامل عاشق1

تقبل مروري

الأيــــام · 21-02-11, 12:34 PM

بسمه تعالى

أنا مؤمن بأن الحالة النفسية للمرأة تتغير في الغالب وأعتقد ان الحق معها في هذا التغيير لأنه تغيير إجباري وليس إختياري
ولكن المشكلة أن كان ذلك مبالغ فيه

أقصد "الطمث" هو عادة شهرية دائمة للمرأة أي أنه عادة طبيعية صحية
لذا لمَ المرأة وأخص المتزوجة لا تسيطر على مزاجها النفسي بأن تكون إيجابية مع نفسها ومع من حولها ولو بشكل تدريجي

يُقال أن المرأة وبالتحديد "المتزوجة" تتغير سلبيا في هذه الفترة
فتصبح امرأة نكدية أو مزعجة

همسة..
أعتقد ان شعور المرأة في هذه المرحلة اصعب من ان يصفه الرجل
لأن له تأثير كبير على النفس وتأثير كبير على الجسد أحيانا

وشكرا،،،

الأيـــام..

منتـدى تـاروت الثقـافي
بستان الفكر والمعرفة
ღ / بـوابـة تـــاروت الإلكترونيـة
ღ / الإعلان في الموقـع والمنتدى
ღ / أحصل على عضويـة الامتياز

sweet Dream · 21-02-11, 01:02 PM

مايحس بالوجع الا صاحبه

يسلمووو اخويعلى الموضوع

..سر وجودي.. · 21-02-11, 02:53 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
جميل هذا الموضوع.. والذي هو مهم بالدرجة الاولى ل ادم..
فعلا بعض الرجال لايقدر ماتعانيه المراة اثناء هذه الفترة..
اتفق مع اخي الكشاف في الكلام..
وتعقيبا على مداخلة اخي الايام..
اقول ان المرأة بأمكانها تغيير ذلك تدريجيا ..
يعني.. انها تحسس نفسها بقدر الامكان بالراحة والسعادة.. بصريح العبارة تكون متفائلة.. ومع الوقت راح يتغير كل شي..
راح اضرب لكم مثال.. اعرف وحدة تستمرض من قبل ان تاتيها الدورة بعدة ايام.. بمجرد اقتراب الدورة الشهرية ..تقلب مية وثمانين درجة وتصير نكدية .. على قولتهم ماتتحاجى..قلت ليها انا انتي اللي تحسسي نفسك بهالشي.. وفعلا تقول اوف اقتربت الدورة الله يعيني .. بستمرض وبتصير النفسية زفت.. انا احس انها تجيب لنفسها الشي..
الجسم والعقل بحاجة ان احنا نعطيه شي ايجابي... بدل هالافكار السلبية..
واعتقد مع التمارين الايجابية راح تتغير الحياة..وتصير احلى..
الله يعين كل انثى تمر بهذه المرحلة العصيبة..
وانت ايها الرجل صبرا على المرأة..
عذرا عالاطالة..
يسلمووووووووووووووووو شريك عالموضوع..

حلم البنفسج · 21-02-11, 05:21 PM

الطرح قيم
ويوجه الرجال لعمل مفيد
بس احسه شوي مبالغ فيه .... يمكن ..... يعني
الحل انها ترتاح وترفه عن نفسها
وتتعود على الوضع وخلاص لحد ماتوصل لسنه الخمسين وتفتك
مو بعدين اذا وصلت الخمسين تكتئب
الله يعطيك الف عافيه اخوك

heart · 21-02-11, 11:28 PM

أن شآء الله أكون متفهم بعد كم شهر
وسؤال : كل الحريم نفس الشي او البعض اخف شوي ؟؟؟

تاروتية · 22-02-11, 01:31 AM

موضوع مفيد جدا جدا جدا

لان المرأة في هالوقت ماتقدر تسيطر على اعصابها

والرجال ممكن مايتحمل هالشي

بس في نفس الوقت المرأة مو بيدها

اعرف وحدة من تجيها الدورة زوجها مايقعد وياها ابدا في مكان يقول علشان لا تصير مشاكل على اتفه شي

يارجال العالم

قدروا الوضع وتحملوا شوية هي كلها كمن يوم وترجع الوحدة الى طبيعتها

وزي ماقالت سر وجودي
هي تعتمد على الوحدة وتحملها

وماتشوفوا الا الا يسركم

صاحب الخل · 22-02-11, 02:04 AM

اقتباس:


	راح اضرب لكم مثال.. اعرف وحدة تستمرض من قبل ان تاتيها الدورة بعدة ايام.. بمجرد اقتراب الدورة الشهرية ..تقلب مية وثمانين درجة وتصير نكدية .. على قولتهم ماتتحاجى..قلت ليها انا انتي اللي تحسسي نفسك بهالشي.. وفعلا تقول اوف اقتربت الدورة الله يعيني .. بستمرض وبتصير النفسية زفت.. انا احس انها تجيب لنفسها الشي.. الجسم والعقل بحاجة ان احنا نعطيه شي ايجابي... بدل هالافكار السلبية.. واعتقد مع التمارين الايجابية راح تتغير الحياة..وتصير احلى..

مشرفتنا سر وجودي ...
انتي تعلمي بعض الفتيات العزابيات إذا جاءات الدورة الشهرية .. كانه طوفان نازل عليهم لذلك الالم يحيط بهم من جميع النواحي .. اقصد الالم يكون على جميع سائر الجسم ..
ربما صديقتك عزابية .. ومتعودة عند قدوم الدورة تبدأ آثار الالم تظهر ...
لذلك يُقال التي تشتكي من الآم الدورة بعد الزواج يتغير الحال والالم يروح والله اعلم ....

هاني

عاشق الحوراء · 22-02-11, 09:08 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الكشاف


	أعتقد أن على الرجل أن يستغل هذه الفترة في تقديم شيء من الخدمة لزوجته ... والخدمات كثيرة يستطيع أن يختار منها ما يلائمه فمثلا يقول لها بنبرة حانية : أنتي ارتاحي .... أنا أذاكر الدروس للبنت .. أو يقوم يعمل لها كاس شاي أو مثلا يعمل لها مساج لقدميها أو أي مكان ترتاح منه .. وكذلك في عموم الشهر لا بأس أنالزوج يأتيها بحبوب فيتامينات ( إن كان الطبيبة أوصت بذلك ) مثل حبوب فيتامين ب والحديد أو غيره .. وهذه اللفتات البسيطة تعني لها الكثير . ما تشوفون الناس يحبون أكل المطاعم ؟؟ المرأة أيضا تشتغل على طول طبخ و تقديم طعام لزوجها وعيالها فتتمنى أحيانا أنها تجلس ويأتي أحد آخر يقدم لها الطعام .. فإذا لم يكن الطعام فعلى الأقل حيوب الفيتامينات مع كم كلمة حلوة وبعد شوي كوب شاي .. و لا بأس من شوية طرائف وأسلوب جميل يعالج نفسيتها المتعبة ... ارحموا من في الأرض يرحمكم من في السماء

الاخ الفاضل الكشاف/
اشكرك على هذه الاضافة القيمة منك
في كل رد لك نستفيد منك الكثير تحياتي لك

الأيــــام · 22-02-11, 09:11 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة heart


	وسؤال : كل الحريم نفس الشي او البعض اخف شوي ؟؟؟

تختلف درجة الطمث من امرأة لأخرى

وتوجد حالات يتم تحويل المرأة إلى المستشفى من شدة ألم الطمث أو من مستوى الطمث نفسه

وتوجد حالات شبه نادره وهي عدم خروج الطمث وهذا خطير إذ يعتبر "تسمم"
لأنه مادة أو دم فاسد وبقاءه داخل الجسم خطير على المرأة وتصاحبه آلام شديدة جدا
وهذه النوعية من النساء لا يخرج الطمث إلا بأدويه ورعاية خاصة.... ألخ
ويقال أنه يؤثر على الحمل من عدمه وان له تأثيرات قد تكون خطيره .

والله أعلم،،،

الأيـــام..

منتـدى تـاروت الثقـافي
بستان الفكر والمعرفة
ღ / بـوابـة تـــاروت الإلكترونيـة
ღ / الإعلان في الموقـع والمنتدى
ღ / أحصل على عضويـة الامتياز

القلب السليم · 22-02-11, 09:26 AM

أسعدني قرائه موضوعك كثيراً...
معلومات مفيدة وقيمة ..
أن ذل موضوعك ذل على ثقافة الرجل اليوم ..
بارك الله فيك ..

عاشق السماء · 22-02-11, 10:07 AM

الدورة الشهرية تعتبر محطة اختبار لكلا الطرفين
الزوج والزوجة
بتسألوا كيف ؟
أجاوبكم
هنالك كلمة تقال عادة عند تغير الظروف والمناخ المشاعري للإنسان البشري وهي
عند تغير الأحوال تعرف جواهر الرجال
وأنا أقول
عند تغير الأجواء تعرف جواهر النساء
مادام هناك حب واحترام وتقدير بين الطرفين
سيكون التعامل الجميل حاضراً بين الطرفين
قد تكون الآلام شديدة وقاسية عند المرأة
فهي إشارة إلى أنها في وضع متأزم وتحتاج إلى رعاية من نوع خاص يناسب هذه الحالة الطارئة
نتفق على أن الزوجين لم يوجودوا ولم يجهدوا أنفسهم في إيجاد الأرضية المناسبة للتعامل المناسب لمثل هذه الحالة
لأنهم إن عرفوا التعامل المناسب وتفاهموا حوله من خلال مشاعرهم الودودة التي تصدر من خلال الذبذبات التي يوصلنها لبعضهم لحصل التغير المأمول
عاشق الحوارء المحترم شكراً على الموضوع
وللجميع أسمى الإحترام
عاشق السماء

21-02-11, 09:51 AM	#1
عاشق الحوراء م. منتدى الحياة الزوحية	موعد الدورة الشهرية للمرأة.. «جهل الرجل» يزيد المشاكل! موعد الدورة الشهرية للمرأة.. «جهل الرجل» يزيد المشاكل! الطمث هو موعد «الدورة الشهرية» للمرأة، وهي الحالة التي تعاني فيها بصمت من آلام نفسية أو عضوية، ورغم ذلك كل من حولها يطالبها بنفس الأداء والعطاء دون النظر لمعاناتها، وهي في وقت أحوج ما تكون فيه للدعم والمساندة، وأن يقف إلى جوارها أقرب الناس إليها ليتفهم وضعها النفسي والجسدي، ومن هنا جاءت الأوامر الشرعية بألا يطلق الرجل زوجته وهي حائض، وذلك رفقا بتلك النفس المصابة والمتألمة. في تحقيق «الرياض» نستطلع عن قرب بعضاً من صور تلك المعاناة، ومدى تأثيرها على العلاقات الزوجية والأسرية، وماهو دور من حول المرأة في استيعاب ما يطرأ عليها من تغيرات هرمونية. حالة نفسية سيئة في البداية تقول «منيرة سالم» أن معظم السيدات يتحولن الى شخصيات مختلفة مرة كل شهر، حيث يزددن غضباً وتوتراً وتكثر مشاكلهن مع الزوج والأطفال، ومعاناتي خلال تلك الفترة تشكل هاجسي المسيطر علي؛ فهناك الألم الجسدي والحالة النفسية والمزاجية السيئة التي تسبب لي الكثير من الإحراج سواء داخل المنزل أو أثناء عملي، مشيرة إلى أن الزوج هو الشخص الأقرب للزوجة، وبالتالي علية تفهم تلك المعاناة والوقوف بجانبها من خلال تجنب المشاكل التي غالبا ما تثير العصبية لديها. وتشير «هنادي» إلى أن أكثر ما تعانيه هو حالة القلق والتوتر وعدم استقرار الحالة المزاجية التي تؤثر على حياتها الاجتماعية بشكل كبير، بل إنها خلال تلك الفترة لا تتحمل الحديث مع أي شخص، وهي الفترة الوحيدة التي تحدث فيها الكثير من المشاحنات والمشاكل مع أفراد العائلة. وقالت»ليس من السهل أن يتفهم الآخرون ما تعانيه تلك المرأة من تغيرات، ولكن في الوقت ذاته عليها أن تحاول التأقلم معها بما لا يتسبب في زيادة متاعبها المتراكمة على عاتقها». أيام عصيبة! أما «فايزة عامر» -معلمة -، فتقول:»أيام عصيبة تمر علي وقت الدورة الشهرية، وأصبح حادة المزاج، وصعبة التعامل مع الطالبات، كما أخذ بعض الكبسولات المسكنة، وأصبح مشحونة من ضغوط العمل والمنزل، وقنبلة موقوتة أنفجر في وجه زوجي؛ مما يسبب لي كثيراً من المشاكل الأسرية»، مشيرة إلى أن زوجي لاحظ تغيري النفسي في هذه الفترة؛ فأصبح يبتعد عن النقاش الحاد معي، ويحاول جاهداً تجاوز تلك الأيام دون مشاكل وخلافات. وتقول «أم جمانة»: «وقتي كله ملك لأبنائي وزوجي أعطيهم بتفاني وعندما أقصر في خدمتهم أثناء فترة دورتي الشهرية أجد كثيراً من التساؤلات في نظراتهم نحوي، وتصبح مشاعري جياشة، وأبكي بلا سبب كما تنتابني تلك الفترة حالة من الاكتئاب والضيق، والذي أجده كثيراً أشد إيلاماً من الآلام العضوية، وللأسف دائماً ما يتهمني زوجي بالمبالغة والجزع وقلة التحمل وعدم الصبر؛ على الرغم مما أتحامل عليه من القيام بأمر زوجي وبيتي وأولادي، ولكن هكذا الرجال يريدون المرأة آلة لا تشعر بشيء، وعليها إن شعرت بشيء ألا تخضع، وكأن الآلام أو المتاعب رهن المشورة أو الاختيار. احتاج للراحة وتشابهها «سعاد» في المعاناة حين تحكي وضعها، وتقول: أحياناً تمر هذه الفترة بصعوبة شديدة للغاية، حيث ترهقني نفسياً وبدنياً، وبما أني أسكن مع أهل زوجي وعليّ اعتمادهم في الطبخ وشؤون المنزل فلا يمكن أن يتنازلوا عن بضع ساعات أرتاح فيها، وأعمل لهم أياماً متواصلة، وأحتاج للراحة في بضع ساعات فلا أجد، بل ولا حتى أن أشتكي لأحد أو أخبر عن وضعي حتى اعتدت العمل مع المرض، وكثيراً ما أحتاج في تلك الحالة لمن يواسيني ويمسح عني آثار العناء، فلا أجد إلاّ الصمت حتى من أقرب الناس إليّ زوجي. «أم خالد» تعيش حالة متشابهة، وتقول: «أيام الطمث لها عندي وضعها الخاص؛ إذ يرتفع فيها عندي نسبة الأنيميا «فقر الدم»، وتتأزم معه حالتي النفسية، ويشتد عليّ الشعور بالاكتئاب والتوتر؛ فأجدني حزينة مهمومة لا أطيق الكلام ولا مواجهة مع الآخرين، وتقف دمعتي على أعتاب عيني مستعدة للنزول عند أقرب موقف، وتشتد حاجتي لرعاية نفسية، لاسيما من زوجي الذي أفقده كثيراً في مثل هذا الأيام». حالة معقدة وحول هذا الموضوع التقينا «د.ثريا محمد يونس» -أخصائية أمراض النساء والولادة-، وقالت:»هناك نسبة كبيرة من السيدات تواجه كل شهر أسبوعاً أو أقل من أزمة فترة ماقبل الطمث، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة، وتنعكس نتائجها على حالتها النفسية ومزاجها وعاطفتها، وطبعاً ليس جميعهن يواجهن هذه الأزمة الطارئة؛ فهناك من تمر بهذه الفترة حتى من دون أن يلاحظ عليها الآخرون أية تغيرات في تصرفاتها ومزاجها». وأضافت: أن التغيرات النفسية التي تحدث خلال فترة الطمث عديدة ومختلفة، ويعد فهمها معقداً جداً، وغالباً ما تتمثل في التوتر والقلق وعدم استقرار الحالة المزاجية والانفعال، إلى جانب بعض الآلام، كما يتكرر حدوث أعراض الاكتئاب في الأسبوع المسبق لبدء فترة الطمث، وخلاله تشعر السيدة بالمزيد من الآلام الحادة التي تمضي عليها وكأنها فترة عذاب، فقد ينتاب البعض منهن الشعور بالحزن الشديد وفقدان الأمل وانعدام القيمة الذاتية والتقلبات المزاجية والبكاء بسهولة، بالإضافة إلى نقص الطاقة. وأشارت إلى أن المرأة تمر بثلاث مراحل خلال الشهر أولها مرحلة نزول الطمث، ومرحلة الإباضة، ومرحله ماقبل الطمث أو مابعد الاباضة، وأثناء هذه المراحل تمر المرأة بمجموعة من التغيرات؛ نتيجة ارتفاع الهرمونات في هذه الفترة ومع زيادتها يحدث أن يمتص الجسم كمية كبيرة من الماء تحت الجلد، وبذلك يتسبب في بعض العصبية لتلك السيدة؛ فمع انخفاض مستوى الهرمون يوم 28 من الدورة يحدث هبوط مفاجئ بالهرمونات (الاستروجين والبروجيسترون)، وبالتالي يحدث نزول الطمث وتنتهي بعض الآلام وتقل كمية الماء المحتبس تحت الجلد وتشعر المرأة بالراحة النفسية، مشيرة إلى أنه في أحيان كثيرة تزداد حدة هذه الآلام وتتأزم معها نفسية المرأة؛ مما يتطلب عناية خاصة بالمرأة في تلك الأحوال، لاسيما أنه يعتريها ما هو فوق إرادتها وخارج اختيارها والجهل بتلك الأمور، وعدم معرفة أبعادها وحقيقتها يوقع كثيراً من المشاكل الزوجية والأسرية والتي تتطلب وقفات مهمة؛ نظراً لما يقع جراء تلك الأيام من خلافات ومواقف محزنة؛ لهذا تحتاج المرأة في هذه الحالة لبعض العناية والرعاية المركزة؛ حتى تعود تدريجياً لحالتها الطبيعية، لاسيما من المقربين لها، وخصوصاً زوجها مع أخذ حظاً وافراً من الراحة والنوم، والحرص على أكل متنوع مفيد ولا بأس بمراجعة الطبيبة إذا لاحظت المرأة استمرار هذه الأعراض معها. منقول __________________ - نسالكم براء الذمة -

21-02-11, 10:42 AM	#2
الكشاف عضو متميز	رد: موعد الدورة الشهرية للمرأة.. «جهل الرجل» يزيد المشاكل! أعتقد أن على الرجل أن يستغل هذه الفترة في تقديم شيء من الخدمة لزوجته ... والخدمات كثيرة يستطيع أن يختار منها ما يلائمه فمثلا يقول لها بنبرة حانية : أنتي ارتاحي .... أنا أذاكر الدروس للبنت .. أو يقوم يعمل لها كاس شاي أو مثلا يعمل لها مساج لقدميها أو أي مكان ترتاح منه .. وكذلك في عموم الشهر لا بأس أنالزوج يأتيها بحبوب فيتامينات ( إن كان الطبيبة أوصت بذلك ) مثل حبوب فيتامين ب والحديد أو غيره .. وهذه اللفتات البسيطة تعني لها الكثير . ما تشوفون الناس يحبون أكل المطاعم ؟؟ المرأة أيضا تشتغل على طول طبخ و تقديم طعام لزوجها وعيالها فتتمنى أحيانا أنها تجلس ويأتي أحد آخر يقدم لها الطعام .. فإذا لم يكن الطعام فعلى الأقل حيوب الفيتامينات مع كم كلمة حلوة وبعد شوي كوب شاي .. و لا بأس من شوية طرائف وأسلوب جميل يعالج نفسيتها المتعبة ... ارحموا من في الأرض يرحمكم من في السماء __________________ اللهم كن لوليك الحجة بن الحسن صلواتك عليه وعلى ابائه في هذه الساعه وفي كل ساعه وليا وحافظا وقائدا وناصرا ودليلا وعينا حتى تسكنه أرضك طوعا وتمتعه فيها طويلا برحمتك يا ارحم الراحمين

21-02-11, 12:12 PM	#3
ام عباس وزينب _:: عضوية الإمتياز ::_	رد: موعد الدورة الشهرية للمرأة.. «جهل الرجل» يزيد المشاكل! موظوع حليو تسلم ايد الكاتب __________________ وداعا يااحلى اعضاء

21-02-11, 12:29 PM	#4
إيلاف عضو متميز	رد: موعد الدورة الشهرية للمرأة.. «جهل الرجل» يزيد المشاكل! موضوع مهم جداً مو بس للأزواج حتى للأبوه والأخوه سلمت هالأنامل عاشق1 تقبل مروري __________________

21-02-11, 12:34 PM	#5
الأيــــام .::( النائب )::.	بسمه تعالى أنا مؤمن بأن الحالة النفسية للمرأة تتغير في الغالب وأعتقد ان الحق معها في هذا التغيير لأنه تغيير إجباري وليس إختياري ولكن المشكلة أن كان ذلك مبالغ فيه أقصد "الطمث" هو عادة شهرية دائمة للمرأة أي أنه عادة طبيعية صحية لذا لمَ المرأة وأخص المتزوجة لا تسيطر على مزاجها النفسي بأن تكون إيجابية مع نفسها ومع من حولها ولو بشكل تدريجي يُقال أن المرأة وبالتحديد "المتزوجة" تتغير سلبيا في هذه الفترة فتصبح امرأة نكدية أو مزعجة همسة.. أعتقد ان شعور المرأة في هذه المرحلة اصعب من ان يصفه الرجل لأن له تأثير كبير على النفس وتأثير كبير على الجسد أحيانا وشكرا،،، الأيـــام.. منتـدى تـاروت الثقـافي بستان الفكر والمعرفة ღ / بـوابـة تـــاروت الإلكترونيـة ღ / الإعلان في الموقـع والمنتدى ღ / أحصل على عضويـة الامتياز __________________

21-02-11, 01:02 PM	#6
sweet Dream عضو متميز	رد: موعد الدورة الشهرية للمرأة.. «جهل الرجل» يزيد المشاكل! مايحس بالوجع الا صاحبه يسلمووو اخويعلى الموضوع __________________ رَبّ اجَعلنَي مٌقَيِم الَصَلاّة ةمنَ ذرُيِتي ربَنا وتَقَبل دَعَِاء

21-02-11, 02:53 PM	#7
..سر وجودي.. مشرفة الحياة الزوجية+التعليمي	رد: موعد الدورة الشهرية للمرأة.. «جهل الرجل» يزيد المشاكل! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. جميل هذا الموضوع.. والذي هو مهم بالدرجة الاولى ل ادم.. فعلا بعض الرجال لايقدر ماتعانيه المراة اثناء هذه الفترة.. اتفق مع اخي الكشاف في الكلام.. وتعقيبا على مداخلة اخي الايام.. اقول ان المرأة بأمكانها تغيير ذلك تدريجيا .. يعني.. انها تحسس نفسها بقدر الامكان بالراحة والسعادة.. بصريح العبارة تكون متفائلة.. ومع الوقت راح يتغير كل شي.. راح اضرب لكم مثال.. اعرف وحدة تستمرض من قبل ان تاتيها الدورة بعدة ايام.. بمجرد اقتراب الدورة الشهرية ..تقلب مية وثمانين درجة وتصير نكدية .. على قولتهم ماتتحاجى..قلت ليها انا انتي اللي تحسسي نفسك بهالشي.. وفعلا تقول اوف اقتربت الدورة الله يعيني .. بستمرض وبتصير النفسية زفت.. انا احس انها تجيب لنفسها الشي.. الجسم والعقل بحاجة ان احنا نعطيه شي ايجابي... بدل هالافكار السلبية.. واعتقد مع التمارين الايجابية راح تتغير الحياة..وتصير احلى.. الله يعين كل انثى تمر بهذه المرحلة العصيبة.. وانت ايها الرجل صبرا على المرأة.. عذرا عالاطالة.. يسلمووووووووووووووووو شريك عالموضوع.. __________________

21-02-11, 05:21 PM	#8
حلم البنفسج م. التطوير واللقاءات	رد: موعد الدورة الشهرية للمرأة.. «جهل الرجل» يزيد المشاكل! الطرح قيم ويوجه الرجال لعمل مفيد بس احسه شوي مبالغ فيه .... يمكن ..... يعني الحل انها ترتاح وترفه عن نفسها وتتعود على الوضع وخلاص لحد ماتوصل لسنه الخمسين وتفتك مو بعدين اذا وصلت الخمسين تكتئب الله يعطيك الف عافيه اخوك

21-02-11, 11:28 PM	#9
heart عضو نشيط	رد: موعد الدورة الشهرية للمرأة.. «جهل الرجل» يزيد المشاكل! أن شآء الله أكون متفهم بعد كم شهر وسؤال : كل الحريم نفس الشي او البعض اخف شوي ؟؟؟ __________________ لو أنك تطلبين عيوني كان قلت أن العمى خيره !

22-02-11, 01:31 AM	#10
تاروتية كاتب ذهبي	رد: موعد الدورة الشهرية للمرأة.. «جهل الرجل» يزيد المشاكل! موضوع مفيد جدا جدا جدا لان المرأة في هالوقت ماتقدر تسيطر على اعصابها والرجال ممكن مايتحمل هالشي بس في نفس الوقت المرأة مو بيدها اعرف وحدة من تجيها الدورة زوجها مايقعد وياها ابدا في مكان يقول علشان لا تصير مشاكل على اتفه شي يارجال العالم قدروا الوضع وتحملوا شوية هي كلها كمن يوم وترجع الوحدة الى طبيعتها وزي ماقالت سر وجودي هي تعتمد على الوحدة وتحملها وماتشوفوا الا الا يسركم __________________

22-02-11, 09:26 AM	#14
القلب السليم م. منتدى الطب+حواء	رد: موعد الدورة الشهرية للمرأة.. «جهل الرجل» يزيد المشاكل! أسعدني قرائه موضوعك كثيراً... معلومات مفيدة وقيمة .. أن ذل موضوعك ذل على ثقافة الرجل اليوم .. بارك الله فيك .. __________________

22-02-11, 10:07 AM	#15
عاشق السماء .: إداري :.	رد: موعد الدورة الشهرية للمرأة.. «جهل الرجل» يزيد المشاكل! الدورة الشهرية تعتبر محطة اختبار لكلا الطرفين الزوج والزوجة بتسألوا كيف ؟ أجاوبكم هنالك كلمة تقال عادة عند تغير الظروف والمناخ المشاعري للإنسان البشري وهي عند تغير الأحوال تعرف جواهر الرجال وأنا أقول عند تغير الأجواء تعرف جواهر النساء مادام هناك حب واحترام وتقدير بين الطرفين سيكون التعامل الجميل حاضراً بين الطرفين قد تكون الآلام شديدة وقاسية عند المرأة فهي إشارة إلى أنها في وضع متأزم وتحتاج إلى رعاية من نوع خاص يناسب هذه الحالة الطارئة نتفق على أن الزوجين لم يوجودوا ولم يجهدوا أنفسهم في إيجاد الأرضية المناسبة للتعامل المناسب لمثل هذه الحالة لأنهم إن عرفوا التعامل المناسب وتفاهموا حوله من خلال مشاعرهم الودودة التي تصدر من خلال الذبذبات التي يوصلنها لبعضهم لحصل التغير المأمول عاشق الحوارء المحترم شكراً على الموضوع وللجميع أسمى الإحترام عاشق السماء __________________

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الدورة الشهرية	ليث الديرة	منتدى حواء والأسرة	12	23-02-11 11:49 AM
الدورة الشهرية معجزة إلهية	حلم البنفسج	منتدى الحياة الزوجية	15	27-01-11 11:36 AM
لتخفيف آلام الدورة الشهرية	نفحة شوق	ركن العناية بالجسم والتجميل	22	04-04-10 04:01 AM
الملف الكامل لوسائل منع الحمل	نفحة شوق	منتدى الحياة الزوجية	10	01-12-09 07:13 PM
ما هي الدورة الشهرية من الناحية الطبية	al nadoo	منتدى الطب والطب البديل	2	17-01-03 02:46 AM

توثيق المعلومة ونسبتها إلى مصدرها أمر ضروري لحفظ حقوق الآخرين
المنتدى يستخدم برنامج الفريق الأمني للحماية

.:: جميع الحقوق محفوظة 2023 م ::.