لِمَاذاَ تَشعِرْ بالضِيقْ عِندمَا تَصحُواَ مِنْ النَومْ‎

القلب السليم · 10-03-12, 09:07 AM

السـلام عليكـم ورحمة الله وبركاااته....

لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم ؟!

يقول علماء النفس أن عقل الإنسان يعمل طوال النهار حتى إذا أتى وقت النوم
فإنه يقفل ويرتاح ليعيد نشاطه من جديد
ولكن هذا ما نظنه في الحقيقة هناك
جزء في عقل الإنسان لا ينام ويسمى
( العقل اللاواعي ) ..

وهو الجزء الذي يعمل أثناء نومك فترى به الاحلام ولو أن عقل الانسان توقف أثناء النوم
لفقد الانسان القدرة على الاستيقاظ من نومه

وهذا ما يسمى بالغيبوبة .

نرجع لموضوعنا :

أحيانا ينام الانسان ويستيقظ ولكنه يشعر بكتمه في صدره أو ضيق أو عدم راحة
وأحيانا
ينام المرء ويستيقظ ويشعر بالسرور وتكون ليلته دافئة ورائعة .
إن ما يشاهده الانسان أو يفعله أو يسمعه
قبيل نومه تؤثر تاثيرا كبيرا على نفسية الإنسان
آثناء نومه وعندما تتأثر الحالة النفسية على الإنسان
فإن موجات الدماغ تبدأ بالاضطراب
وحركة العينين بالسرعة والعشوائية
وتتأثر سرعة نبضات القلب وضغط الدم .

لذا فإن مشاهدة الإنسان لخبر سيء أو محزن
أو سماعه لخبر مفجع أو تفكيره بهمّ ثقيل
قبيل النوم فإن عقل الإنسان يتلقف تلك المعلومات ويعاود التفكير فيها وتقليبها
وبث مشاعرها السلبية طوال فترة ساعات النوم

طبعا تصحو هنا في الصباح الباكر وربما نسيت موضوع الامس
ولكن تبقى المشاعر
السلبية متراكمة ومتجمعة ومؤثرة ،
بل إن البعض قد يصاب بجلطة أو داء السكري
اثناء النوم
بسبب ما ذكر وكل على حسب قوة تحمله .

لذا اخواني من المستحسن أن تمارس ما هو مفيد وإيجابي قبل نومك فالنوم
على خبر يسرك أو لقطة تلفزيونية مضحكة
أو حوار مع من يرتاح له قلبك يؤثر
تأثيرا بالغا على تقلب مزاجك أثناء النوم
وإن ألدّ أعداء النوم هو القلق .

وهنا تأتي المفاجأة الكبرى في ديننا الاسلامي عندما يحثنا صلى الله عليه وآله وسلم على
قراءة آية الكرسي قبل النوم أو صلاة ركعتين
أو قراءة القران أو الأدعية المأثورة فهل تشك
بروعة الدين الاسلامي
هذا الدين العظيم الذي سنّه الله عز وجل
وكأنه لباس
بمقاس الانسان في أي زمان ومكان.

أتمنى لكم الفائـده

romanticrose · 10-03-12, 09:19 AM

صحيح عفر

ما أروع الدين الإسلامي الذي يهتم بكل جوانبنا النفسية
و حتى البسيطة ..
الحمد لله على النعمة ..

و جزاش الله خير خيووه على هالمعلومات الجميلة ..

ناصر2002 · 11-03-12, 08:35 AM

ما شاء الله ما شاء الله
معلومات حلوه حدها بعد
عدل شغلش خيوو
كثر الله خيرك
و يعطيك الله العافيه

يا رسول الله · 16-03-12, 07:53 AM

يعطيش العافيه خيوه القلب السليم
موضوعش في قمة الروعة
ماشاء الله عليش المواضيع الا اتحطيهم اغلبهم يعجبوني
احس ان افكرش قريبه من افكاري لايكون احنا نسايب ولا ايه

الزهراء عشقي · 18-03-12, 06:06 AM

اللهم صل على محمد و آل محمد
آشعر دائما بهذا الشعور
احس مزاجي كله يتغير واشعر التوتر والضيق
وطول مااني جالسه مااحب اتكلم مع احد
ربي يعطيك الف عافية غاليتي
موضوع جميل
رعاكِ ربي

NASSRZAKI · 28-03-12, 05:34 PM

يعطيكِ ربي العافيه ,,,

نعم وقد ورد عن العلماء آن النوم مُباشرة بعد البكاء آو بعد المجادله العنيفه ( الهوشه آو الشبكه ) تؤثر على صحة الشخص وقد تسبب له جنون او تلبس الشياطين كفانا الله وإياكم ,,,

القلب السليم · 28-03-12, 05:50 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nassrzaki


	يعطيكِ ربي العافيه ,,, نعم وقد ورد عن العلماء آن النوم مُباشرة بعد البكاء آو بعد المجادله العنيفه ( الهوشه آو الشبكه ) تؤثر على صحة الشخص وقد تسبب له جنون او تلبس الشياطين كفانا الله وإياكم ,,,

الله يعاافيك ناصر زكي ...
منور الموضوع بوجودك ..

تحياتي لك ..

قاسم · 29-03-12, 04:34 PM

نصائح ومعلومات قيّمة ومفيدة
الله يعطيك العافية

القلب السليم · 01-04-12, 03:32 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة romanticrose


	صحيح عفر ما أروع الدين الإسلامي الذي يهتم بكل جوانبنا النفسية و حتى البسيطة .. الحمد لله على النعمة .. و جزاش الله خير خيووه على هالمعلومات الجميلة ..

هلا بالغالية رومانتك ...
أشكرك على الحضور ...
منورة الموضوع ...

القلب السليم · 01-04-12, 03:36 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ناصر2002


	ما شاء الله ما شاء الله معلومات حلوه حدها بعد عدل شغلش خيوو كثر الله خيرك و يعطيك الله العافيه

الله يعاافيك ناصر ...
تسلم أخوي على الحضور ....

القلب السليم · 01-04-12, 03:39 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يا رسول الله


	يعطيش العافيه خيوه القلب السليم موضوعش في قمة الروعة ماشاء الله عليش المواضيع الا اتحطيهم اغلبهم يعجبوني احس ان افكرش قريبه من افكاري لايكون احنا نسايب ولا ايه

الحمد الله نال أعجااابكم ....
تمااام ..يمكن لانا من عائلة وحدة ويجمعنا بيت واحد وهو منتدنا الغالي ..
منتدى تاروت الثقافي ..
نورتي غناتي ...

القلب السليم · 01-04-12, 03:41 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزهراء عشقي


	اللهم صل على محمد و آل محمد آشعر دائما بهذا الشعور احس مزاجي كله يتغير واشعر التوتر والضيق وطول مااني جالسه مااحب اتكلم مع احد ربي يعطيك الف عافية غاليتي موضوع جميل رعاكِ ربي

الجميل حضورك يالغالية ...
الله يعطيك السعااادة التي ماتعرف الحزن ..
تحياتي لك ..

القلب السليم · 01-04-12, 03:42 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قاسم


	نصائح ومعلومات قيّمة ومفيدة الله يعطيك العافية

أهلا باخي قاسم ...
شكراً لحضورك هنا ..
تحياتي لك ...

10-03-12, 09:07 AM	#1
القلب السليم م. منتدى الطب+حواء	لِمَاذاَ تَشعِرْ بالضِيقْ عِندمَا تَصحُواَ مِنْ النَومْ‎ السـلام عليكـم ورحمة الله وبركاااته.... لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم ؟! يقول علماء النفس أن عقل الإنسان يعمل طوال النهار حتى إذا أتى وقت النوم فإنه يقفل ويرتاح ليعيد نشاطه من جديد ولكن هذا ما نظنه في الحقيقة هناك جزء في عقل الإنسان لا ينام ويسمى ( العقل اللاواعي ) .. وهو الجزء الذي يعمل أثناء نومك فترى به الاحلام ولو أن عقل الانسان توقف أثناء النوم لفقد الانسان القدرة على الاستيقاظ من نومه وهذا ما يسمى بالغيبوبة . نرجع لموضوعنا : أحيانا ينام الانسان ويستيقظ ولكنه يشعر بكتمه في صدره أو ضيق أو عدم راحة وأحيانا ينام المرء ويستيقظ ويشعر بالسرور وتكون ليلته دافئة ورائعة . إن ما يشاهده الانسان أو يفعله أو يسمعه قبيل نومه تؤثر تاثيرا كبيرا على نفسية الإنسان آثناء نومه وعندما تتأثر الحالة النفسية على الإنسان فإن موجات الدماغ تبدأ بالاضطراب وحركة العينين بالسرعة والعشوائية وتتأثر سرعة نبضات القلب وضغط الدم . لذا فإن مشاهدة الإنسان لخبر سيء أو محزن أو سماعه لخبر مفجع أو تفكيره بهمّ ثقيل قبيل النوم فإن عقل الإنسان يتلقف تلك المعلومات ويعاود التفكير فيها وتقليبها وبث مشاعرها السلبية طوال فترة ساعات النوم طبعا تصحو هنا في الصباح الباكر وربما نسيت موضوع الامس ولكن تبقى المشاعر السلبية متراكمة ومتجمعة ومؤثرة ، بل إن البعض قد يصاب بجلطة أو داء السكري اثناء النوم بسبب ما ذكر وكل على حسب قوة تحمله . لذا اخواني من المستحسن أن تمارس ما هو مفيد وإيجابي قبل نومك فالنوم على خبر يسرك أو لقطة تلفزيونية مضحكة أو حوار مع من يرتاح له قلبك يؤثر تأثيرا بالغا على تقلب مزاجك أثناء النوم وإن ألدّ أعداء النوم هو القلق . وهنا تأتي المفاجأة الكبرى في ديننا الاسلامي عندما يحثنا صلى الله عليه وآله وسلم على قراءة آية الكرسي قبل النوم أو صلاة ركعتين أو قراءة القران أو الأدعية المأثورة فهل تشك بروعة الدين الاسلامي هذا الدين العظيم الذي سنّه الله عز وجل وكأنه لباس بمقاس الانسان في أي زمان ومكان. أتمنى لكم الفائـده __________________

10-03-12, 09:19 AM	#2
romanticrose إداريه	رد: لِمَاذاَ تَشعِرْ بالضِيقْ عِندمَا تَصحُواَ مِنْ النَومْ‎ صحيح عفر ما أروع الدين الإسلامي الذي يهتم بكل جوانبنا النفسية و حتى البسيطة .. الحمد لله على النعمة .. و جزاش الله خير خيووه على هالمعلومات الجميلة .. __________________

11-03-12, 08:35 AM	#3
ناصر2002 عضو قدير جداً	رد: لِمَاذاَ تَشعِرْ بالضِيقْ عِندمَا تَصحُواَ مِنْ النَومْ‎ ما شاء الله ما شاء الله معلومات حلوه حدها بعد عدل شغلش خيوو كثر الله خيرك و يعطيك الله العافيه __________________ اللهم صل على محمد و آل محمد

16-03-12, 07:53 AM	#4
يا رسول الله عضو فعال	رد: لِمَاذاَ تَشعِرْ بالضِيقْ عِندمَا تَصحُواَ مِنْ النَومْ‎ يعطيش العافيه خيوه القلب السليم موضوعش في قمة الروعة ماشاء الله عليش المواضيع الا اتحطيهم اغلبهم يعجبوني احس ان افكرش قريبه من افكاري لايكون احنا نسايب ولا ايه __________________ وأبيض يستسقى الغمام بوجه. ثمال اليتامى عصمة للأرامل

18-03-12, 06:06 AM	#5
الزهراء عشقي ...(عضو شرف)...	رد: لِمَاذاَ تَشعِرْ بالضِيقْ عِندمَا تَصحُواَ مِنْ النَومْ‎ اللهم صل على محمد و آل محمد آشعر دائما بهذا الشعور احس مزاجي كله يتغير واشعر التوتر والضيق وطول مااني جالسه مااحب اتكلم مع احد ربي يعطيك الف عافية غاليتي موضوع جميل رعاكِ ربي __________________ رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي

28-03-12, 05:34 PM	#6
NASSRZAKI عضو واعد	رد: لِمَاذاَ تَشعِرْ بالضِيقْ عِندمَا تَصحُواَ مِنْ النَومْ‎ يعطيكِ ربي العافيه ,,, نعم وقد ورد عن العلماء آن النوم مُباشرة بعد البكاء آو بعد المجادله العنيفه ( الهوشه آو الشبكه ) تؤثر على صحة الشخص وقد تسبب له جنون او تلبس الشياطين كفانا الله وإياكم ,,, __________________ إذا آردت آن تعيش فدع غيرك يعيش

29-03-12, 04:34 PM	#8
قاسم عضو متميز	رد: لِمَاذاَ تَشعِرْ بالضِيقْ عِندمَا تَصحُواَ مِنْ النَومْ‎ نصائح ومعلومات قيّمة ومفيدة الله يعطيك العافية __________________ يعطيك الف عافيه اختي العزيزه الزهراء عشقي

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

توثيق المعلومة ونسبتها إلى مصدرها أمر ضروري لحفظ حقوق الآخرين
المنتدى يستخدم برنامج الفريق الأمني للحماية

.:: جميع الحقوق محفوظة 2023 م ::.