إمساك يد الزوج .. علاج للضغوط‏

[اغلى حبيبه]

سواءاً أكان الضغط الناتج عن العمل أو الأولاد أو حتى زحام المواصلات فإليك هذا الحل السهل:

قومي بإمساك يد زوجك لتشعري براحة فورية.

كان هذا هو ملخص الدراسة التي نشرت في مجلة العلوم النفسية مؤخراً.

يقول مؤلف البحث الأستاذ المساعد للعلوم النفسية والعصبية بجامعة فيرجينيا جيمس

كوان: "الإمساك باليد هي :

عادة الأطفال إلا أنها تنجح أيضاً مع الكبار". وقد وجد كوان أنه كلما زادت مخففات الضغط كلما كان الزواج ناجحاً.

لإجراء الدراسة، استعان كوان بـ16 سيدة متزوجة كن قد سجلن درجات عالية في اختبار

السعادة الزوجية وأجرى لهن أشعات بالرنين المغناطيسي عندما وجهن بالضغط النفسي.

ثم قام كوان بتعريض السيدات لنبضة كهربائية خفيفة تارة على حدة وتارةً أخرى عندما

أمسكن بأيدي أزواجهن.

يقول كوان: "في البداية أردنا أن نعرف رد فعل المخ عندما كن بمفردهن. لدينا الآن فكرة عن

طريقة رد فعل المخ على الضغط النفسي.

وجدنا أنه عندما أمسكن بأيدي شخص ما أدى ذلك إلى كون الجزء المسئول عن التحفز

في المخ أكثر هدوءاً". إلا أن كوان يؤكد أن الإمساك بيد الزوج بالتحديد جعلت المخ يسجل

أعلى درجات الاسترخاء.

كما أشار كوان إلى أنه كلما كان الزواج سعيداً كلما كانت الاستفادة من الإمساك بيد الزوج أكبر.

فمن ضمن السيدات اللواتي اشتركن في الدراسة كانت الزوجات التي وصف كوان زواجهن

بـالزواج المثالي هن الأكثر استفادة من الإمساك بيد الزوج من الزوجات الأخريات

اللاتي لم يكن زواجهن على نفس الدرجة من السعادة.

وقد وجد كوان أن جزء المخ المرتبط بالشعور بالألم كان الأكثر هدوءاً في هؤلاء السيدات:

"إذا كان زواجك مثالياً فمن المؤكد أن الإمساك بيد الزوج يعتبر بمثابة مسكن للألم".

وبغض النظر عن كمية الاستفادة المرجوة فمن المؤكد وفقاً لـ كوان أن المخ يعمل

بشكل أفضل عندما يتواجد أحدللمساعدة.

يقول أحد تلاميذ كوان إن الأمر يبدو "وكأن المخ يتعاقد مع شخص ما للقيام بالعمل

مما يخفف الضغط عن المخ".

يقول الدكتور تشارلز جودستين

وهو الإخصائي النفسي في مركز نيويورك الطبي وأستاذ الطب النفسي في

كلية الطب بجامعة نيويورك:

"يشكل التفاعل بين الأشخاص وقعاً هاماً على المشاعر والاحاسيس

كما للمشاعر تأثير كبير على الأداء الجسدي". ويشير جودستين إلى أن الأدوية تستعمل

في الغالب للتخلص من القلق

على الرغم من وجود وسائل أسهل لعمل ذلك

[فراشة الامل]

[اغلى حبيبه]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فراشة الامل

الله يسلمك يارب
وينك اخي المعلم شوف وش كاتبه عن الازواج

[طيف السعادة]

[زهراء الصفار]

هي لمسة ..... وشوف كيف تسوي

بس الشره على بعض العقليات اللي تعتبرها (عيب , غلط , يووو وش يقولوا الناس , مايشوفوني الا ماسك يدك , رجال اخر زمن , اخر موضة )

تسلمي على الموضوع

[الخنفروش]

عجبتني هالدراسة كثرووووووووا منهاااااااا
شكرا لكِ

[Agapanthus]

دراسة صحيحة 100%
يعطيك ألف عافية

[عشـ’ق حيدري]

مية مية ...



...

موفقين لكلِ خير

[اغلى حبيبه]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *سحر*

يسلموووو على المرور

[اغلى حبيبه]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهراء الصفار   هي لمسة ..... وشوف كيف تسوي بس الشره على بعض العقليات اللي تعتبرها (عيب , غلط , يووو وش يقولوا الناس , مايشوفوني الا ماسك يدك , رجال اخر زمن , اخر موضة ) تسلمي على الموضوع

الله يسلمك زهور غناتي
هذه العقليات ماادري كيف تفكر وبعدين احنا قلنا يد الزوج مو اي رجال علشان يعتبروه عيب اذا الزوجه ماتعطي زوجها الحب والحنان تستنى من انشاء الله وبعدين تقول المراءه يووو تزوج علي الخاينبس تقول لمن عمك اصمخ واذا حولتي تفهميهم اعتبروكي انسانه قليله ادب ومنفتحه زياده
في الاخير تسلمي زهور نورتي متصفحي

[اغلى حبيبه]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخنفروش  عجبتني هالدراسة كثرووووووووا منهاااااااا شكرا لكِ

يسلموووووووو اخي على المرور الطيب
راح احاول اتوسط ليكم واخليهم يكثروا من هالدراسه
نورت متصفحي

[اغلى حبيبه]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة agapanthus   دراسة صحيحة 100% يعطيك ألف عافية

الله يعافيك يارب
نورتي غاليتي

[اغلى حبيبه]

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عشـ’ق حيدري  مية مية ... ... موفقين لكلِ خير

الله يوفقش يارب
نورتي متصفحي

[..سر وجودي..]

جميلة هالدراسة.. ويالله يسووا دراسة لمسك يد الزوجة..
حتى الزوجة تحس بالراحة لما يجي الزوج في اخر الييوم يمسك ايدها يخفف عنها ضغوط العمل وواجبات وشغل المنزل ..

عزيزتي اغلى حبيبة شكرا على الموضوع المميز والجميل
اسعدني تواجدك بيننا.
كثري من هالمواضيع

[Senior Presiden]

it is real fact