بـسـم آلله آلـرحـمـن آلـرحـيـم
;
يعد ترتيب الحقائب من المشاكل التي تواجهنا عند السفر بسبب تعرضنا لعدة أمور،
مثل نسيان بعض الأشياء، أو أن مساحة الحقيبة لا تكفي لجمع كل المتعلقات
أو لكثرة الحقائب وثقلها؛
وهو ما يعرقل الحركة بها. ولتلافي هذه المشاكل عليك مراعاة الأتي:
إعداد قائمة تضم احتياجات السفر لكل من أفراد الأسرة من ملابس، لعب للأبناء، كتب،
مستلزمات طبية وطعام، مع مراعاة سؤال أفراد العائلة عما يحتاجونه في سفرهم عند
كتابة القائمة؛
لأن إشراك الأبناء في كتابة القائمة يجعلهم يشعرون بالمسئولية وينمي لديهم
عادة الاعتماد على النفس، كما أنه يسهل عليك المهمة.
×××××××
تجهيز الملابس المختارة والمناسبة للسفر والتأكد
من نظافتها وسلامتها قبل السفر بوقت كاف.
×××××××
شراء الاحتياجات غير المتوافرة مثل معجون أسنان وشامبو وأدوية وبعض الحلوى.
×××××××
تحديد عدد الحقائب والتأكد من سلامة أجزائها، فمثلا عجل الحقيبة وحمالاتها عليهما عامل كبير في تيسير حملها؛ لذا يجب التأكد من سلامتهما قبل ترتيب الحقيبة ووضع الحاجيات.
×××××××
مكونات الحقائب:
ملابس، أحذية، لعب للأبناء، كتب، مناديل ورقية، بعض الأطعمة والمشروبات.
×××××××
احتياجات الطوارئ:-
أدوات خياطة بسيطة
(إبرة- خيط أبيض وآخر أسود- زر صغير وآخر كبير- دبابيس).
- كيس صغير من مسحوق غسل الملابس.
- أدوية: مضادة للغثيان،
لوقف الإسهال،
خافض للحرارة،
كريمات مضادة لأشعة الشمس وملطفة للبشرة،
مطهر ومسكنات للصداع.
×××××××
في حالة استخدام أكثر من حقيبة يجب توزيع الحقائب على أفراد الأسرة بحيث يتحمل
كل فرد مسئولية حقيبة معينة؛ ما يخلصك من قلق وارتباك حمل الحقائب، كما أنه يعود
الأبناء على تحمل المسئولية؛ ولهذا يجب أن تتناسب الحقيبة في ثقلها وحجمها مع مقدرة
الفرد الذي سيحملها والتأكد من حزم الحقيبة جيدا وسلامة أجزائها.
×××××××
بعد ترتيب الحقائب وحزمها يمكنك كتابة بيناتك الشخصية على بطاقة ورقية ولصقها على الحقيبة، وتتضمن البطاقة الاسم والعنوان ووسائل الاتصال بك حتى يمكنك تمييز الحقيبة والعثور عليها في حالة فقدها.
×××××××
يجب الانتهاء من حزم الحقائب وغلقها قبل السفر بـ24 ساعة على الأقل حتى نتجنب الارتباك والقلق المصاحب لإعداد الحقائب في آخر وقت، كما أنه يمكنك الاحتفاظ بقائمة الحاجيات التي تم وضعها في الحقيبة حتى يمكنك التأكد منها عند العودة بحيث لا تفاجأ بعد عودتك أن ثمة أشياء ناقصة تم نسيانها في السفر.
×××××××××××××××××××××
ويمكن توفير مساحة معتبرة في حقيبة الرحلة بارتداء الأحذية التي تشغل حيزا كبيرا من مساحة الحقيبة مثل الأحذية الطويلة boots او الأحذية الرياضية. ـ تجنبا لنسيان الأشياء المتعلقة بالحمام من صابون وكريمات وشامبو وأدوات الحلاقة للرجال، من الافضل الاحتفاظ بها باستمرار في حقيبة صغيرة حتى داخل الحمام، اذ ان ذلك يوفر
الكثير من الوقت والجهد بدلا من البحث في خزانات الحمام عن هذه الأشياء قبل وقت
قصير من موعد السفر، خصوصا للذين اعتادوا حزم حقائبهم وإعدادها للسفر قبل وقت وجيز من الرحلة.
×××××××
ـ من الافضل عدم حمل الأشياء القابلة للتسرب مثل الشامبو ومحلول تطهير الفم والسوائل المرطبة للشعر، إلا اذا كانت الرحلة طويلة ولا توجد هذه الأشياء في الجهة المقصودة، لكن الفنادق عادة ما تقدم مثل هذه الأشياء لنزلائها مجانا. وإذا كان لا بد من حمل هذه السوائل القابلة للتسرب، فمن الافضل وضعها داخل كيس بلاستيك قبل وضعها داخل الحقيبة المسموح للمسافر بحملها معه. ثمة خطوات لا بد من اتباعها ضمانا لإعداد حقيبة السفر على نحو عملي وسهل تذكرها دائما.
×××××××
الأفضل وضع الأحذية أولا بعد لفها داخل اكياس قماشية ووضعها اسفل حقيبة السفر.
×××××××
من الافضل ايضا تطبيق التنانير والبلوزات ثلاث مرات ووضعها في مجموعات من ثلاث قطع.
×××××××
ضع الجوارب في ركن الحقيبة بعد تطبيقها جيدا، بعد لفها جيدا او يمكنك وضعها داخل الاحذية.
×××××××
اما المكان المناسب لأدوات التزيين والماكياج والحلاقة والأدوية والمجوهرات وكاميرا التصوير، فهي الحقيبة التي يسمح للمسافر بحملها في يده على متن الطائرة وهي عادة اكبر من حقيبة اليد العادية.
×××××××
ليست هناك حاجة لاخذ مكواة معك، وذلك لانه يمكنك التخلص من تجاعيد الملابس بوضعها في حمام ساخن او مشبع بالبخار فقط علقها على علاقة بشكل مستقيم، كما ان غالبية الفنادق تزود كل غرفة بمكواة.
×××××××
عند شرائك الهدايا على شكل سوائل او هدايا تتأثر بالضغط او قابلة للكسر، يجب حملها في حقيبة اليد، اما الأشياء الاخرى، فيمكن وضعها وسط الملابس. وفي حالة الكتب، من الافضل وضعها اسفل الحقيبة مع الأحذية.
×××××××
اطوي القمصان عند وسطها بوضع الاكمام على الصدر.
ضع الثياب الاكثر عرضة للتجعد في قعر الحقيبة في حين توضع الجينزات في الاعلى.
×××××××××××××××××××××
نصائــح عملية لترتيب شنط السفـــر
كوب بلاستيك:
الأشياء المحتمَل كسرها مثل زجاجات العطور وغيرها يفضَّل وضعها داخل كوب من البلاستيك أو ما شابه تجنّباً لكسرها أو تسرّب ما بداخلها، خاصة إذا كانت ستوضع داخل حقيبة ظهر.
×××××××
لفّ ولا تطبّق:
عند تعبئة الملابس يفضل لفّها بدلاً من تطبيقها بالطريقة التقليدية؛ فهذا يقلل كثيراً من المساحة التي تحتلها داخل الشنطة، كما يقلّل من الكرمشة ومتاعب الكوي.
×××××××
فرخ الكرتون:
استخدم فرخ كرتون في نفس حجم شنطتك، قم بدايةً بتعبئة الأحذية، أدوات النظافة والتجميل، الأشياء الصلبة، وأي شيء خلاف الملابس، ضع فرخ الكرتون فوق هذه الأشياء ثم ابدأ برصّ الملابس فوقها، بهذه الطريقة تكون قد فصلت بين الملابس وباقي الأشياء، ممّا يمكّنك من إزالة الملابس وفرخ الكرتون بسهولة دون إفساد طريقة الرصّ لوضع أو إزالة أشياء إضافيّة داخل الشنطة، وهذه الطريقة مفيدة أيضاً إذا كنت ستتعرّض لتفتيش جمركيّ، فيمكنك إخراج وإدخال المحتويات بسهولة.
×××××××
الشُّنَط البلاستيك:
يمكنك استخدام الشنط البلاستيكية الصغيرة لحفظ الأشياء الصغيرة التي قد تتوه وسط محتويات الشنطة مثل الجوارب، الملابس الداخلية، أقراص وشرائط المسجلة.
×××××××
شنطة الظَّهر:
عند استخدام شنطة الظَّهر يُفضَّل وضع الأغراض الخفيفة في أرضية الشنطة والأغراض الأثقل فيما فوق؛ هذا يجعل الشنطة أكثر راحة في الحمل ويقلّل من الشعور بالوزن، أيضاً لا تنسَ وضع الأغراض المهمة بالقرب من متناول يديك.
×××××××
شنط إضافية صغيرة:
تحتاج إلي شنطة صغيرة إضافية لاستخدامها في المكان الذي ستذهب إليه، فمثلاً ستحتاج لشنطة تحفظ فيها ملابسك وأغراضك في أثناء وجودك على الشاطئ أو عند التجوّل داخل المدينة للتسوّق أو التنزّه؛ هذا يريحك ويقلل من فُرَص ضياع الأشياء هناك.
×××××××
لزوم الغسيل:
إذا كنت ستبقى في مكان لفترة وغير متأكد من وجود غسّالات أو خدمة تنظيف، فيُستحسن أن تكون مستعداً بكمية بسيطة من مساحيق الغسيل وحبل ومشابك لنشر الغسيل. صدقني، قد تحتاج إليهم.
×××××××
اربطهم أحسن:
قد يكون لف الملابس عملياً، لكنه يكون أكثر عملية لو ربطت كل قطعة أو مجموعة قطع من الملابس برباط صغير للحفاظ عليها ملفوفة، كما يمكّنك هذا من البحث بسهولة عن أيّ محتويات داخل الشنطة.
×××××××
علب الأفلام الفارغة:
علب أفلام الكاميرا التي نرميها قد تكون مفيدة جداً في أثناء التعبئة، لحفظ الأشياء الصغيرة مثل أدوات الخياطة، الدبابيس، التوك وبنس الشعر وغيرها من الأشياء التي قد تضيع بسهولة وسط زحام الشنطة.
×××××××
استخدم كل شبر:
مهما كان حجم ونوع الشنطة التي ستحملها، فحاول استغلال كل مساحة ممكنة داخل الشنطة. ضع الجوارب داخل الحذاء، لِفّ الأحزمة على جدار الشنطة، وهكذا. اعمل حسابك أنك قد تجلب أشياء إضافية من رحلتك مثل الهدايا، فحاول اصطحاب أغراض يمكنك الاستغناء عنها وقت اللزوم.
×××××××
طريقة أفضل لَلَفّ الملابس:
يمكنك لَفّ الملابس بطريقة أكثر ابتكاراً عن طريق لف أكثر من قطعة ملابس متشابهة، فالحيز الذي ستشغله ثلاثة تيشيرتات ملفوفة سوياً سيكون حتماً أقلّ من وضعها ملفوفة كلّ على حدة.
×××××××
غيّر وضع البطاريات:
عند تعبئة أجهزة تعمل ببطاريات مثل كشافات الإضاءة، المسجلات وغيرها يُنصح قبل وضعها أن تبدّل وضعية البطاريات، فلو ضُغِطَ على مفتاح التشغيل في أثناء وجودها في الشنطة دون قصد فستضمن عدم فقد طاقة البطاريات دون فائدة، كما لا تنسَ البطاريات الإضافية للطوارئ.
×××××××
مشكلة الأحذية:
عند تعبئة الأحذية بأنواعها، يمكنك وضع كل فردة حذاء داخل فردة جورب قطنيّ، مما يحافظ عليها من الخدش ويحافظ علي باقي المحتويات من الاتساخ، ثم ضع الحذاء ذا الغطاء القطنيّ في شنطة بلاستيك لحماية ملابسك وأغراضك من أيّ روائح.
×××××××
تبادل تعبئة:
إذا كنت مسافراً مع شخص تعرفه فيمكنك وضع نصف أغراضه في شنطتك ونصف أغراضك في شنطته، فإذا حدث وضاعت إحدي الشنطتين فإن المشكلة ستكون أهون كثيراً.
×××××××
أشياء مهمة جداً:
ضع الأشياء الأكثر أهمية مثل الأوراق الشخصية، التليفون المحمول، الأدوية وغيرها في شنطة الكتف ولا تضعها في الشنطة الرئيسية، فإن حدثت أي ظروف غير متوقَّعة، فإنك ستحتاج لهذه الأشياء التي لا يصحّ أن تضيع.
×××××××
- الكتاب:
هو رفيقك في السفر، فإذا قررت اصطحابه معك ابتعد عن الكتب السميكة وذات الحجم الكبير بقدر الإمكان. اختر كتاباً تريد أن تقرأه فعلا لأن الهدف هنا هو المتعه وليس التعلم في الأساس.
×××××××
صغيرة وتفي بالغرض:
حتى لا يزيد وزن شنطتك، احرص على شراء عبوّات صغيرة من كل شيء مثل الصابون، الشامبو، المناديل، المأكولات وغيرها؛ فإنها حتماً ستفي بالغرض، عوضاً عن العبوات الكبيرة التي غالباً ما ستعود ببواقٍ داخلها وتزيد كثيراً من الوزن.
×××××××
الصديري العجيب:
يمكنك استعمال الصديري متعدد الجيوب، وهو عملي جداً لحفظ الأشياء الصغيرة ومتوسطة الحجم والتي تحتاجها باستمرار مثل الـ Swiss knife ، الكاميرا، النوتة والأقلام، نظارة الشمس، المفاتيح وغيرها.
×××××××
انتهِ منها مبكراً:
الانتهاء من تعبئة الشنطة وشراء مستلزَمات الرحلة وغيرها من تلك التفصيلات الصغيرة قبل الانطلاق بيوم أو يومين يجعل الأمر أقل توتّراً ويُعفِيك من نسيان الأشياء.
×××××××
كل تلك الشنط:
حتى لو كنت مسافراً لمسافة طويلة أو مدة بعيدة فإن الشنط الكثيرة ليست عملية؛ فهي أصعب في الحمل والتنقل وأسهل في الضياع. عوضاً عن هذا حاول استخدام شنطة أو اثنتين علي الأكثر، ويوجد بالسوق عشرات الأنواع والتصميمات من الشنط المناسبة لكل الأغراض والظروف، خَلِّيكْ خَفِيفْ.
×××××××
شيء من الحماية:
الكثير من أنواع الشنط اليوم مزوَّد بأقفال تُضبَط بأرقام، استخدم رقماً لا يمكن نسيانه مثل تاريخ ميلادك، جزء من رقم تليفونك وهكذا، وإن كانت شنطتك غير مزودة بهذا النوع من الأقفال فإن القفل التقليديّ سيقوم بالواجب، واحرص علي وضع نُسَخ من مفاتيحه في أماكن مختلفة (ليس داخل الشنطة طبعاً) تحسّباً لضياع أيٍّ منها، وخَلّي بَالَكْ
حقيبـــــة السفر الطبية
هناك بعض النصائح التي يتعين على كل مسافر أن يعيها جيداً ولا يغفلها وذلك لكي ينعم بسفر آمن دون حدوث ما يقلقه أو ما يفسد عليه أوقاته السعيدة ومنها ضرورة التحصن من أماكن انتقال بعض الأمراض المعدية عن طريق أخذ اللقاحات المختلفة فضلاً عن اصطحاب حقيبة السفر الطبية التي تشمل على بعض الأدوية اللازمة للإسعافات الأولية .
هناك عدة ارشادات عامة للسفر الصحي منها :
- التزامك بالإرشادات تضمن لك سفراً ناجحاً أياً كان هدفك من السفر .. السياحة .. العلاج .. العمل .. الدراسة
- التزامك بتعليمات المختصين يضمن سلامتك في الحل والسفر
- راجع أقرب مركز صحي أو عيادة واطلب الاستشارة الطبية قبل سفرك بـ 6 – 8 أسابيع
- اسأل عن الامراض المتفشية في البلد الذي تنوي السفر إليه ، وتأكد فيما إذا كنت بحاجة إلى حقن من لقاحات معينة ،
واحرص على اخذ كل التطعيمات التي يوصي بها طبيبك حسب وجهتك في الصفر
جهز حقيبة السفر الطبية التي يجب أن تشتمل على:
- شرائط وعصابات وضمادات من الشاش وقطب للبثور
- مواد معقمة
- مواد وأدوات واقية من الشمس
- مواد مضادة للحشرات
- بودرة ضد الفطريات
- مسكنات الألم
- مضادات التحسس والاحتقان
- مستحضرات لمرض دوار البحر أو دوار الطائرة أو حتى السيارة
- ادوية وصفية للملاريا أو الاسهال حسب ارشادات الطبيب
- يجب أخذ كمية كافية من الأدوية التي اعتدت استخدامها أو التي قد تحتاج إليها خلال رحلة السفر ،
وتشمل هذه الأدوية علاج الامراض المزمنة ، وادوات الاسعافات الاولية أو أية أدوية أخرى تستخدمها
- يجب حمل الادوية باليد وعدم وضعها مع الأمتعة منعاً للتلف والضياع
الحامل و السفر :
يمكن للمرأة الحامل السفر بين الشهرين الرابع والثامن ، حيث إن السفر في الأشهر الثلاثة الأولى
قد يعرضها للإجهاض ، كما أن السفر في الشهر التاسع قد يعرضها للولادة المبكرة وارتفاع الضغط الشرياني ،
وفي كل الأحوال يجب إستشارة الطبيب
تعليمات عامة حتى تضمن لك سفراً ناجحاً :
إن رحلة السفر بحد ذاتها تمثل نوعاً من الاجهاد والارهاق للمسافر
خاصة في الرحلات الطويلة سواء كان السفر عن طريق البر أو البحر أو الجو .
فهناك بعض المشاكل الصحية التي قد يتعرض لها بعض المسافرين حتى قبل وصولهم إلى البلد وذلك أثناء السفر ،
مثل انخفاض مستويات الاكسجين أو التعرض للضغط الجوي المنخفض في السفر جواً أو تخثر الدم في الأوردة
نتيجة الجلوس الطويل ، وقد يصاب المسافر بالدوار ...
إن كنت من النوع الذي يصاب بالدوار ، فاطلب من طبيبك الادوية المناسبة .
ولمنع تخثر الدم في الاوردة أثناء الجلوس في الرحلات الطويلة ،
فحرك ساقيك عدة مرات كل ساعة أو امشي في الممر في الطائرة كل ساعة ،
وفي حالة الرحلات الطويلة عن طريق البر ، جيب التوقف قليلاً والمشي لتحريك الدورة الدموية .
إن كنت قائد المركبة في حالة السفر براً ، احرص على الالتزام بالسرعات المحددة ،
والبس حزام الامان أنت وجميع الركاب معك ، وانتبه لحالة الطريق ، وحاول أن تتجنب السواقة ليلاً ،
وقبل كل ذلك تأكد من سلامة المركبة قبل المغادرة .
إنك تهدف من سفرك البحث عن الراحة والاستجمام واستعادة النشاط والحيوية لتعود بعد فترة الاجازة أكثر نشاطاً وحيوية ،
فاحرص على اخذ كفايتك من النوم خلال السفر ، ولا تجهد نفسك بالسهر الطويل ثم الاستيقاظ مبكراً في اليوم التالي ،
لتعود بعد فترة الاجازة منهكاً تطلب الراحة .
يفضل أن توفر يوماً على الأقل من الإجازة وتعود مبكراً من السفر ،
فكثير من المسافرين يعودون من سفرهم ويباشرون أعمالهم في اليوم التالي لعودتهم مباشرة ،
فالراحة لمدة 24 ساعة على الأقل ضرورية ويحتاج إليها الجسم للتكيف والعودة إلى الحياة الطبيعية
لشراء حقيبة السفر ,, يجب مراعاة نظام الأمان فيها ,, المتانه والمرونة ,,
و أفضل حقائب للسفر (Samsonite) & (Delsey) .
- في منتصف الحقيبة نبدأ بوضع :
- سجادة الصلاة
- وضع الملابس ( التي شرتات + البنطلونات + الملابس الداخلية )
وتكون مرتبه بشكل يتيح لك حيز داخل الحقيبة ,,
- على الجانب اليمين يوجد كيس نضع داخله :
- بوصلة
- ساعة منبه
- فيش للكهرباء عالمي
- معدات الحلاقة من شفرات وجل ,, وشامبو صغير ,,
ليفه,, فرشاة أسنان ,, معجون صغير ,,
نظارة شمسية ,, شاحن جوال
- إبرة ,, خيط ,, مقص
- مشط ,, مقص اظافر ,, اعواد اذان
- على الجانب الأيسر يوجد كيس نضع داخله :
- مناديل معطره + مناديل ناشفه صغيره
- بودر جسم صغير + سبري معطر للجسم
- عطر أو عطرين لاتكثر
- دفتر صغير + قلم
كيسة الأدوية حيث أن الأدوية غالية جداٌ :
- بنادول أكسترا ,, للصداع والسخونه لا قدر لله
- حبوب خاصة لتقلصات وألم المعدة والإسهال أعزكم الله
- حبوب خاصة للزكام وإلتهاب الحلق + مضاد حيوي ضروري
- حبوب مرخي للعضل ,, في حالة تشنج العضلات من كثرة المشي والإجهاد (الفولترين )
- كريم التسلخات الجلدية
- كريم ضد قرصات البعوض
- لزقات جروح
وفي أعلى الحقيبة نضع داخلها الأشياء التالية ونغلق عليها بالحزام الموجود بالأعلى :
- فوطة خاصة بك
- جاكيت خفيف مرة
- مظلة صغيرة جداٌ
- مكواه صغيرة
انتهى^_^
أرجو ان يكون الموضوع قد نال اعجابكم
ودامتم بحفظ الله ورعايته
تقبلوو تحيات
وقفة الــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــم
</I>
24-12-10, 09:00 AM
حقيبـــة آلسفــر ,, بكل آنوآعهــــا { نصــأئح × نصــآئح } <<< شآريكونـــا تجربتــكم
العرض العادي
