احذروا من أكل الشوكولآته بالليل

[بسبوسة]

حذر باحثون في الولايات المتحدة من أن تناول الشوكولاتة أثناء الليل

يزيد بعض الاضطرابات المرضية المرتبطة بالنوم سوءا ويسبب الكوابيس.

وأوضح الباحثون في مركز اضطرابات النوم بجامعة ستانفورد

الأميركية أن اضطراب سلوك النوم ذا حركة العين السريعة (rem)

هو أحد الاضطرابات التي يعاني مصابوها من أحلام مزعجة وكوابيس

عنيفة يتفاعلون معها بالصراخ العالي وتقلبات كثيرة أثناء النوم, ويؤثر

في شخص واحد من كل مائتين, ويظهر بين الرجال بصورة خاصة.

وفسّر العلماء ذلك بأن الكافيين الموجود في الشوكولاتة يعيق العملية الطبيعية

التي تعرف باسم "الاسترخاء" التي تمنع الإنسان من الحركة أثناء نومه

وخلال أحلامه, وبالتالي يصبح النائم أكثر حرية ليتحرك كيفما يشاء.

وسجل الباحثون في مجلة "نيوساينتست" العلمية حالة مرضية لشخص

يصرخ أثناء نومه بسبب كوابيس متكررة تصيبه كلما تناول بسكويت الشوكولاتة

أو الآيس الكريم أو الصلصات, وأشاروا إلى أن هذه الحالة بدأت معه بعد

تعرضه لإصابة في رأسه بحادث سيارة, وقد زادت الشوكولاتة من سوء

وضعه الصحي حيث تعود الأعراض إلى الظهور كلما تناولها.

ونبه الباحثون إلى أن تناول الشوكولاتة والكاكاو لا يرتبط

بأنماط النوم العنيفة والكوابيس عند عامة الناس وعند

الأشخاص العاديين, ولكنه يؤثر فقط في المصابين باضطرابات النوم.

[ام ولاء]

تسلمي اختي على ها الموضوع

[alberhe]

يسلمووووووو عـ الخبر

[زينة البنات]

يسلمو
ع
التحذير
و
يعطيك
العافية ..

[شموع الامل]

يسلمووو ع المعلومة

[ساكن قلبي]

آني مآتفرق عندي لا ليل ولا نهآر طول وقتي آكل في هآشكلاته

يعنو مآ آشوف يآثر فيي هع هع


يسلمــو على آلمعلومه بسبوسه

سلامي

[مشتاقة ليهم]

مشكووووووووووووووووووورة اختي على المعلومات مع اني اموت عليها في كل وقت

[الطفله الحزينه]

مشكور ه وماتقصر ي
اتمنى لك الرقي اكثر
معلومات حلوه
تحياتي

[امير القلوب]

يسلمووو على الموضوع الجميل والحلو

ننتظر الجديد

تحياتي
امير القلوب

[سيد عدنان]

يسلمو اخي معلومات مفيدة

[بسبوسة]

اللــــــــــه يسلمـــــــــــــــك, ـــم ....
شاكـ،ــــــــرة تواجدك ــــــــــــم ...~

[أم فيصل]

يسلمو بسبوسه

بس في شهر رمضان اذا ما اكلنا في الليل متى ناكل


مشكووووووووووووووووووووووووووووووره