تنمل الأطراف

[نورت دنيانا]

إليكم أسباب تنمل القدم أو اليد .


أولاً : الضغط على العصب المغذي للطرف ..





* إما بالجلسة الخاطئة أو النوم الخاطئ !!!


* ميلان في العمود الفقري ،
سواء كان ناتج عن إنزلاق غضروفي أو خلل في النمو !
فمشكلة فقرات العمود الفقري العنقية أو القطنية ، يؤدى إلى الضغط على الأعصاب في الأيدي أو الأرجل


* العمليات اليدوية المتكررة كالعمل على جهاز الكمبيوتر ..

* إلتهاب القناة الرسغية
سبب في تنميل اليدين ..


* السمنة المفرطة وزيادة الوزن ..



ثانياً : نقص فيتــامين b


فالضعف العام في الأعصاب بسبب نقص فيتامين ب ، لذا فإن التنميل قد يختفي بتناول أقراص أو حقن فيتامين ب


والمسبب لذلك


** مرض السكــر ..


إحتمالية بداية لمرض السكر ، وهنا يجب عمل تحليل لنسبة السكر في الدم ..... لأن الكبد يمتليء بالمركبات السكرية والدهنية ، مما يؤثر على امتصاص الفيتامين من الدم القادم من القناة الهضمية ..

** الرجيم القاسي ..


ثالثا ً : قلة كمية الدم الواصلة للأطراف


ومن الأسباب المسببه



،، شدة البرودة .


،، فقر الدم .. لذلك يجب عمل تحليل دم كامل ونسبة الهيموجلوبين به.


،، إنخفاض ضغط الدم .


،، كمية ضخ الدم للجسم .


،، ضعف التنفس .


،، التدخين . لأن مادة النيكوتين تسبب انقباضاً في الشعيرات الدموية الدقيقة التي تغذي الأعصاب و بالتالي تقل كمية الدم التي تصل إليها ..



وكذال الحال في حالات تنميل وتخدر اليد بعد الإستيقاظ من النوم خاصة إذا تكرر الحال ؟؟؟؟؟


1 / لابد من الكشف عند أخصائي الغدد للكشف عن الإصابة بمرض السكري .


2 / الكشف عند طبيب الأعصاب لتحديد ما إذا كان هذا التنميل يصاحبه نقص في الإحساس أو ضعف في العضلات ، وفحص الانعكاسات العصبية ومدى تأثرها .


3 / عمل بعض الإشاعات لفقرات الرقبة فربما يكون السبب إجهاد عضلات الرقبة ، أو فقرات الرقبة .


4 / زيارة الطبيب العام فلربما كان هذا ناتج عن تأثير لبعض الأدوية الطبية .
أو التعرض للمواد الكيميائية .
أو نقص بعض الفيتامينات .
أو عن التهابات الأعصاب .




وكأبسط تفسير لتخدر أرجلنا عند الجلوس لفتطرة تطول أو تقصر با حركة خاصة أمام التلفاز أو الحاسب ما هو إلا نتبجة للضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض .
فإذا جلسنا بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة ، فان الجزء العلوي من جسمنا يضغط على أوعيتنا الدموية وأعصابنا ، فتنمل ونشعر بتخدرها تماما .
وهذه الوخزات التي نحس بها هي رسالة من أعصابنا لتلفت نظرنا إلى ضرر بقائنا على هذا الوضع !!
كل ما عليك هو ذكر الله أولا ً ثم بالتدريج نمدها ونحركها ، فيعود إحساسنا الطبيعي بهما و تدريجيا ندلكهما برفق لكن لا نفعل ذلك ونحن مازلنا تضغط عليهما

[الزهراء عشقي]

●●●

اللهم صلٍ على محمد وال محمد
:
هالشىء دآئما يحصلي الي اختي وقت النوم
يجيها تنمل في الاصابع
معلومآآت قيمه غاليتي
تسلم يمنـآإأكـٍ ع الطــرح القييم
ــكل الــوــود لروــوح ــكـ
●●●

[القلب السليم]

يعطيك الف عافية على الموضوع الرائع ..
تصير معي دايم وانا جالسة على الكمبيوتر هههه..
ماننحرم من مواضيعك الشيقة غاليتي..

[ام مريم]

معلومات قيمه
يعطيك الف عافيه

[نورت دنيانا]

اللهم صلي على محمد وآل محمد

الزهرا عشقي القلب السليم أم مريم

أبعد الله عنكن كل مكروه...أسعدني تواجدكن شكرا

لكن ... وش حلات نون النسوه ههههه