New Page 1

العودة   .. :: منتدى تاروت الثقافي :: .. > منتديات الثقافة الإجتماعية > منتدى الطب والطب البديل

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 19-10-12, 05:11 PM   #1

ام حسين
عضو فعال

 
الصورة الرمزية ام حسين  






مبسوطه

المرأة المصابة بالتوتر أكثر عرضة للنسيان


كثيراً ما تشكو النساء من عدم القدرة على التركيز ونسيان الأشياء المهمة فى حياتهن.. ويرجع البعض السبب فى ذلك إلى التقدم فى السن وبالتالى ضعف الذاكرة، إلا أن المشكلة تبدو واضحة بصورة أكثر إذا تعرضت السيدات فى منتصف العمر أو حتى فى مقتبل العمر إلى تلك المشكلة.

ويؤكد الأطباء فى مركز مايوكلينك الطبى أن زيادة مسئوليات الحياة على المرأة وكثرة التعرض للتوتر والكآبة وضغوط الحياة وعدم المشاركة فى النشاطات الاجتماعية، كلها عوامل تؤدى إلى ضعف الذاكرة والنسيان، خاصة عند السيدات فى منتصف العمر.

وأضاف الباحثون أنه من الممكن تفادى مشكلة النسيان وضعف قوة الذاكرة عن طريق المحافظة على العلاقات الاجتماعية والحياة النشطة وممارسة الرياضة والمواظبة على التمرينات البدنية، والإقبال على تعلم مهارات جديدة، أو لعب الشطرنج، أو غيرها من النشاطات الذهنية.

وأشار الأطباء إلى أهمية الاسترخاء، للتغلب على التوتر النفسى حيث يعيق هرمون، التوتر "كورتيزول" القدرة على تذكر الكلمات والأسماء وأرقام الهواتف وغيرها من التفاصيل الحياتية المهمة، لذلك فإن الأطباء يؤكدون على ضرورة الراحة والاسترخاء على الأقل فى عطلة نهاية الأسبوع، حتى تحافظ المرأة على صحتها وذاكرتها.

__________________

ام حسين غير متصل  

قديم 19-10-12, 05:16 PM   #2

وسام مكي
عضو واعد

 
الصورة الرمزية وسام مكي  







اذاكر

رد: المرأة المصابة بالتوتر أكثر عرضة للنسيان


يسلمووو كثيررر
موضوع مهم ومعلومة رائعة

__________________

التعديل الأخير تم بواسطة وسام مكي ; 19-10-12 الساعة 08:43 PM.

وسام مكي غير متصل  

قديم 19-10-12, 07:42 PM   #3

القلب السليم
م. منتدى الطب+حواء

 
الصورة الرمزية القلب السليم  






فرحانة

رد: المرأة المصابة بالتوتر أكثر عرضة للنسيان


شكرا لك ام حسين ...


موضوووع مفيد ...والكل يحتااااج الى وقت رااااحة بعيد عن ضغوووط الحيااااة ....

اسعدني تواااجدك في هذا القسم ......

__________________

القلب السليم غير متصل  

قديم 20-10-12, 12:34 AM   #4

عاشق السماء
.: إداري :.

 
الصورة الرمزية عاشق السماء  







افكر

رد: المرأة المصابة بالتوتر أكثر عرضة للنسيان


اللهم صل على محمد وآل محمد

تحية عطرة للأخت أم حسين وإلى الأحبة المشاركين

نحن ننتمي إلى إسلام عريق
صحيح هم لديهم السبق في الدراسات بحسب الأجواء المناسبة والتطور البحثي لديهم

ولكن نقول إن أفضل وأروع طريق للحصول على الهدوء
من ضغوطات الحياة وازدحامتها هو اللجوء إلى الله

عبر التفكر والتأمل في مخلوقاته وقدرته وعظمته
وهو أكبر ملهم للبشرية
وهو الطف رب بعباده

ومن عنده ننال التوفيق والسداد لأننا حتى في علاقاتنا الإجتماعية
نحن معرضون للإهتزاز النفسي وانعدام التوازن

ولكننا مع الله سنتمكن من إعادة بناء الثقة عبر الإطمئنان
بأنه هو الحافظ وهو المعطي وهو أقوى من كل قوي

وتقبلوا تحياتي السماوية
عاشق السماء
__________________

عاشق السماء غير متصل  

قديم 20-10-12, 10:08 AM   #5

ناصر2002
عضو قدير جداً

 
الصورة الرمزية ناصر2002  






رايق

رد: المرأة المصابة بالتوتر أكثر عرضة للنسيان


موضوع راااائع جدا يا ام حسين
بارك الله فيك و كثر الله الف خيرك
__________________

اللهم صل على محمد و آل محمد

ناصر2002 غير متصل  

 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

قوانين وضوابط المنتدى
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بنات اخترن لكن اسم من الاسماء اللي تناسبكن روح الزهر منتدى حواء والأسرة 8 27-12-10 10:39 AM
اكتشفي شخصيتك !!!!!! romanticrose منتدى حواء والأسرة 10 28-08-06 11:32 AM

توثيق المعلومة ونسبتها إلى مصدرها أمر ضروري لحفظ حقوق الآخرين
المنتدى يستخدم برنامج الفريق الأمني للحماية
مدونة نضال التقنية نسخ أحتياطي يومي للمنتدى TESTED DAILY فحص يومي ضد الإختراق المنتدى الرسمي لسيارة Cx-9
.:: جميع الحقوق محفوظة 2023 م ::.
جميع تواقيت المنتدى بتوقيت جزيرة تاروت 01:06 AM.


المواضيع المطروحة في المنتدى لا تعبر بالضرورة عن الرأي الرسمي للمنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
 


Powered by: vBulletin Version 3.8.11
Copyright © 2013-2019 www.tarout.info
Jelsoft Enterprises Limited