فوائد المشمش

[صفاء الروح]

المشمش يفيد في علاج حالات فقر الدم، وتقوية البصر، وتحفيز مناعة الجسم ومقاومته للأمراض.


واشنطن - كشفت أبحاث طبية جديدة عن أن ثمار المشمش قد تكون أفضل العلاجات على الإطلاق في وقاية الفتيات من الأمراض الجلدية وبثور الشباب.

وأوضح باحثون أن هذه التأثيرات العلاجية ترجع إلى احتواء هذه الثمرات على فيتامين (أ)، لذا فهي تتميز أيضا بمفعول مقاوم للتجاعيد وانكماش الجلد، كما تعتبر من أفضل الأغذية لصحة الشعر والعينين والبشرة وإكسابها النعومة والحيوية.

وكانت الدراسات قد أظهرت أن المشمش يفيد في علاج حالات فقر الدم، وتقوية البصر، وتحفيز مناعة الجسم ومقاومته للأمراض، إضافة إلى تنشيط وظائف الكبد.

وأفادت دراسة ثانية أجريت في بريطانيا، أن تناول المشمش يقلل مستويات الكوليسترول في الدم، ويحمي من أمراض القلب والشرايين، لاحتوائه على مركبات الكاروتينويد، التي تتحول في الجسم إلى فيتامين (أ)، الذي تحتاجه العين أيضا للتخلص من المركبات الكيميائية الضارة، التي تؤذيها.


وتحياتي لكم

[امير القلوب]

مشكورة اختي صفاء الروح على الموضوع الجميل

فائدة جديدة ( المشمش يقوي الجسم جداً)


يسلمو مشكورة

[نور قلبي علي]

يعطيش العافية خيوه

معلومات مميزة ومفيدة

مشكورة والى الامام

[صفاء الروح]

مشكورررررررررررين على المرور......

[شموع الامل]

مشكورة اختي صفاء الروح على الموضوع الجميل

ماشاء الله بصفة عامة الفواكه والخضروات لها فوائد عظيمة

[صفاء الروح]

مشكوره شموع الأمل على المرور