متبارك بالمولد الشريف ,,
موضوع جميل اخي الكريم ,,
نحن من نصنع حالتنا النفسيه
مثال حصل موقف اغضبك انت من تستطيع التحكم بنفسيتك و ما تتضايق بشكل كبير و مبالغ فيه و ياخذ ذلك الموقف حيز كبير من ضيق النفس ولعله لا يستحق كل ذلك الحزن و الشعور بعدم الراحه ,,
طنش تعش تنتعش !!!
نعم التطنيش
عدم تضخيم الموضوع ليصل لعدم راحه نفسيه ,,
عن نفسي اطنش
حتى ترتاح نفسيتي لان ان كل شيء ضايقت نفسي عليه مابرتاح
اخي الكشاف تقريبا يشبه الي تسويه لما يصير شيء يضايقني اسوي شيء احبه اشغل نفسي فيه و احاول ما افكر بموضوع وياخذ اكثر من حجمه ..