يومياتي ,,,,
الفطور امس
توست بر وجبن +شاي بالحليب فقط ,,,,,,قبل كنت شاربه عصير اناناس
بعدين الساعة 12 ,,,,,,,,عصير اناناس,, قطعة شوكلاته
الغدا
صحن سلطة وسط + 4م ط رز
بعدين
العشاء
2 شابورة صغيرة بر بالجبن + بتزا بيض+ شاي بالحليب
والصباح اليوم
عصير اناناس الساعة 8
والحين باقوم بفطر